海马：中医里的“南方人参”

海马：中医里的“南方人参”

引用

百度

等

8

来源

1.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_3905229333169920412

2.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_8366427410210136943

3.

https://bk.taobao.com/k/jiankang_89/fae6c460774595024bfb584c5d9abc82.html

4.

https://www.sohu.com/a/788851621_100209482

5.

http://www.xmoc.edu.cn/news-show-7966.html

6.

https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%90%BB%E6%B5%B7%E9%A6%AC

7.

https://www.anan.gov.cn/anan/mrkpnew/202412/6b65c47e53a7421da90db512412db29a.shtml

8.

https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%B5%B7%E9%A6%AC

在中医界，有这样一种神奇的海洋生物，它被誉为“南方人参”，不仅具有温肾壮阳、消肿散结的功效，还常用于治疗男性不育症、关节炎等多种疾病。它就是海马，一种珍贵的中药材。

海马具有多种药用价值。在传统医学中，海马性味甘温，归肝肾经，具有补肾壮阳、强身健体的功效。尤其对于男性健康，它被广泛用于治疗肾虚引起的阳痿、早泄等问题。

现代医学研究进一步揭示了海马的科学价值。海马含有丰富的多不饱和脂肪酸、蛋白质、微量元素等营养成分，有助于改善记忆功能，增强大脑活力。许多研究发现，海马提取物可能有助于预防老年痴呆症，提高学习能力和记忆力，对于神经系统健康有着积极作用。

此外，海马还具备滋阴润燥、抗衰老等作用，并在传统医学中被用于辅助治疗肿瘤、慢性肾衰竭等疾病。其乙醇提取物可延长雌鼠动情期并增加子宫重量，同时对雄鼠前列腺和提肛肌有类似雄激素的作用。通过减少单胺氧化酶活性和过氧化脂质含量，保护神经元，延缓衰老。

海马的使用方法多样，可泡酒、炖汤或研末服用。其中，泡酒是最常见的食用方法。海马泡酒大多都有补肾活血的功效，但补肾作用强，过度容易上火，建议每次饮用10-20毫升，每天2次。

海马枸杞酒：枸杞子10克，海马40克，白酒500毫升。枸杞、海马放入白酒瓶里，密封，两周后即可开封饮用。

海马人参酒：人参15克，白酒1000毫升，枸杞50克，海马25克。将上面的药材都放入白酒瓶里，密封，浸泡两周。

海马龙眼酒：海马5只，白酒1000克，龙眼肉200克，鸡睾丸4对。鸡睾丸放碗里，蒸熟，对半剖开放凉，然后一起放入白酒瓶里，密封，浸泡2个月。

海马蜈蚣酒：海马20克，白酒1000毫克毫升，肉苁蓉20克，鹿茸10克，熟地、人参各15克。将鹿茸和人参研粗末，和其它的药材一起放入白酒瓶里，密封，浸泡1个月。

尽管海马药效显著，但需注意以下几点：

• 孕妇及阴虚火旺者不宜服用
• 急性疾病或感染发热期间应避免使用
• 使用前最好咨询医生，确保安全有效

近年来，由于海洋生存环境变化及过度捕捞，全球野生海马锐减，国际上已将海马列为濒危物种，我国也将海马列入国家二级水生野生保护动物。因此，在使用海马时，应选择人工养殖的产品，避免使用野生资源，以保护这一珍贵的海洋生物。

海马，这味被誉为“南方人参”的珍贵中药材，以其独特的药用价值在中医领域备受推崇。但合理用药是关键，同时也要注重保护这一珍贵的海洋资源。