秋冬交替，孩子发烧怎么办？
秋冬交替，孩子发烧怎么办？
秋冬交替之际，儿童发热成为家长关注的重点。面对孩子发烧，正确的家庭护理至关重要。本文将从以下几个方面展开：
- 儿童发热的原因和特点
- 家庭护理的具体措施
- 物理降温与药物治疗的适用情况
- 需要就医的预警信号
什么是儿童发热？
发热是指体温超过正常范围高限（腋温超过37.3℃）。发热按体温高低可将发热分为4类：低热、中度发热、高热、超高热。37.3℃-38℃，为低热；38.1℃－39℃，为中度发热；39℃－41℃，为高热；41℃以上，为超高热。
需要注意的是：喂奶、饭后、运动、哭闹、衣被过厚及室温过高，均可使宝宝体温升高至37.5℃左右（腋温）。测温时间长短对测得的体温也有影响，测量时让患儿保持安静，将腋窝的汗擦干，测量时间为5分钟，以保证测量的准确性。
如何正确选择退热药？
每位宝宝家里常备的药物一定要有退烧药，以应不时之需，免得宝宝半夜发烧束手无策。退热药的使用是有技巧和原则的，何时用？怎样用？要有正确观念，避免效果不佳或甚至产生副作用。
腋温≥38.1℃或因发烧引起不适，均应及时用药退热。发热管理的目标是：
1.减轻发热所致的不适，即改善舒适度，而非单纯恢复正常体温；
2.特殊情况下，为保护脏器功能，应积极降温；
3.查找并治疗引起发热的原因。对患有慢性疾病或病重、有重要脏器功能障碍者，如心力衰竭、呼吸衰竭等儿童，因为发热可导致代谢率增高，加重脏器负担或损害，导致病情恶化，所以应积极降温。
对于儿童来讲，使用的退热药有两种，一种是对乙酰氨基酚，另一种是布洛芬，口服剂型为儿童退热首选，混悬滴剂及混悬液为儿童优选。当患儿昏迷不醒或伴有吞咽困难、呕吐、易激惹等状态时，应选择其他适宜剂型，否则不推荐使用栓剂。
布洛芬与对乙酰氨基酚哪个退热好？
对乙酰氨基酚和布洛芬疗效相当，各有特色。布洛芬适用于6月以上宝宝，退热时间长，可持续6-8小时，除了一般发热，关节炎伴发热患儿、肝功能异常伴发热患儿首选布洛芬。
对乙酰氨基酚适用目标人群范围广、更低龄，除一般发热患儿外，2月龄至6月龄婴儿首选，还适用于以下特殊发热患儿：胃肠不适（如腹泻等）的发热患儿；心力衰竭与心功能不全伴发热患儿；出血性疾病伴发热患儿；肾功能异常伴发热患儿；水痘伴发热患儿。
对乙酰氨基酚和布洛芬各具特色，能够多方位满足不同发热儿童需求。一般情况下，儿童使用一种药物可以控制体温时，不推荐交替或联合使用对乙酰氨基酚和布洛芬，两者合用会增加药物不良反应风险。
正确使用退热药物四个步骤。
看。对乙酰氨基酚和布洛芬有多种规格，药品名称、规格不一样，用法用量也有很大区别，所以家长在给宝宝用退热药之前，一定要仔细查看说明书的用法用量及注意事项。
晃。混悬剂型的退热药，在静止状态下药物有效成分大多沉在瓶底，使用前需要摇晃几下，使药物混合均匀，才能达到解热镇痛的目的。
拧。为了防止误服和增加药瓶的密封性，其瓶盖采用了特殊的设计，需用手往下按着，使劲旋转才可以打开。
量。两种药物一般都自带吸管或者量杯，家长在量取药物时要注意吸管（量杯内）不要有气泡，目光平视刻度线，以免量取药物过少或者过多，不能达到退热的效果或用药过量给孩子造成伤害。
宝宝发热是否要立刻去医院？
不一定，如果孩子发热时，精神状态良好，应用物理降温或口服退热剂后体温能够降至正常，并不一定就需要立刻去医院，但是家长要注意观察孩子的精神状态和体温变化，如果宝宝出现以下症状时应及时到医院就诊：
1.高热39.5℃以上；
2.孩子已不能喝水，或出现惊厥；
3.孩子精神差，嗜睡或不易叫醒；
4.孩子呼吸时有喉喘鸣声；
5.感冒后孩子呼吸加快并出现胸壁下部凹陷。
总之，宝宝发热，父母不必惊慌，正确选择退热药，及时补充水分，体温多半可降低，但反复发热2天以上或出现以上不适时，要及时带宝宝就医，以免延误病情。
儿童发热如何进行物理降温？
孩子发烧时切忌包裹孩子捂汗，包裹过度不利于散热，反而会加重病情。临床中通常采用肛温≥38℃或腋温≥37.5℃定义为发热。高热时，患儿可出现烦躁、谵妄、幻觉等，持续高热可危及生命。孩子发热时，要先多喝水，保证充足的水分，并促进排尿；其次可以用40℃左右的温水，擦拭身体或洗澡；也可以用温毛巾（低烧）或冷毛巾（高烧）敷额头、贴退热贴等方式物理降温。
物理降温的部位
图上是物理降温的区域图，可以用温水擦拭宝宝身体，但并不是所有地方都可以擦拭！（特别注意，别用酒精物理降温，会引起酒精中毒）
额头，颈部，腋下，腹股沟、手部可以用水反复擦拭。
心前区、腹部、足部不能擦拭，注意保暖但不能闷汗包裹。
不推荐使用酒精擦浴的方法来给婴儿和儿童退烧，没有经验和医学背景的家长盲目使用该方法，可能会带来更多安全风险。
儿童发热的家庭护理要点
1.保持环境凉爽：开空调降低室温，在20℃～24℃左右，或适度通风，帮助孩子散热。
2.补充水分：发热时孩子容易脱水，要确保让孩子多喝水、母乳、奶或口服补液盐（50%苹果汁、椰子水），以保持体内水分平衡，也有助于退热。
3.监测病情：密切监测孩子的体温、精神状态、呼吸频率、皮肤颜色和其他症状。如果孩子的发热原因或生病部位尚不明确、持续高热用药不退、发热时长超过医生建议的观察时间，或有新发复杂症状，建议就诊评估。
4.及时就医：若出现严重疾病的征象，如持续高热不退、精神异常、呼吸急促、皮肤异常等，应及时就医。
通过科学合理的护理方法，帮助孩子安全度过发热期。