鸭梨山大——减压病知多少？
鸭梨山大——减压病知多少？
减压病，听起来可能是一个陌生的名词，但在高压环境作业的人群中，如潜水员、沉箱作业工人、特殊高空飞行人员等，它却是一个需要高度警惕的健康问题。
什么是减压病
减压病是由于人体在高气压环境作业后，快速进入常压或低压环境，致使原本溶解在体内的气泡超过过饱和界限，从而在血管内外及组织中形成气泡，进而引发的一系列全身性疾病。这些气泡主要是由氮气构成，因为氮气在体液内的溶解量与气压高低和停留时间长短成正比，当人体从高压环境迅速转向低压环境时，如果减压速度过快，体内溶解的氮气无法及时通过肺部排出，就会形成气泡。
减压病有哪些表现
减压病的主要临床表现通常包括感觉异常、皮肤瘙痒、灼热感、肌肉骨骼疼痛、皮疹和全身不适，较严重的症状和体征包括运动无力、共济失调、眩晕、听力下降、呼吸困难、肺水肿、膀胱和肛门括约肌功能障碍、休克，甚至死亡。严重减压病可能伴有血液浓缩、低血压和凝血障碍。严重症状一般发生在减压后1～3 h内；大部分症状在出水后24 h内出现。
这些症状主要是由于气泡在血管和组织中形成，挤压周围组织，刺激神经末梢，甚至压迫、撕裂组织，造成局部出血等症状此外，气泡还可能引起血管痉挛，导致远端组织缺血、水肿及出血。
减压病如何治疗
减压病的治疗首选高压氧疗及一般药物治疗，高压氧治疗是减压病治疗的核心方法，通过将患者送入加压舱进行再加压，使气泡在组织中逐渐溶解，再经肺部排出，可以有效缓解急性减压病的症状，同时，高压氧疗可增加血液中的氧气含量，促进受损组织的修复，对减压病的治疗具有显著效果。此外，药物治疗也是减压病治疗的重要手段，如使用扩容剂等药物，改善患者的血液循环，减轻症状。
然而，仅仅依靠治疗是不够的，减压病的护理同样重要。在护理方面，需要关注饮食、作息以及生活习惯等方面。首先，应多食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，以增强身体免疫力，促进康复。同时，要避免摄入过多油腻食物，以免加重身体负担。其次，患者要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜等不良习惯。此外，患者还应戒烟限酒，以减少对身体的损害。
如何预防减压病
总的来说，减压病是一种可以预防和治疗的疾病。预防减压病的关键在于严格合理遵守减压规定，避免减压过快，其次了解它的发病原因，掌握预防方法，并在发病时及时进行治疗，就能有效地减少其对人体的危害，高压环境作业者需要注意以下几点：
- 进行高压环境作业前，应接受全面的医学检查，确保身体状况良好，无严重的心、肺、血液等疾病。在作业过程中，要定期进行体检，特别是骨关节部位，以便及时发现并处理可能的健康问题。
保持良好的心理状态也至关重要。高压环境作业往往伴随着较大的心理压力，过度的紧张和恐惧可能导致生理功能紊乱，增加减压病的风险。因此，作业者需要学会调整心态，保持平和的情绪。
合理饮食也是预防减压病的重要措施。高压环境作业者需要摄入足够的热量、蛋白质和维生素，以维持身体的正常代谢和免疫功能。同时，要避免摄入过多的脂肪和盐分，以免加重身体的负担。
针对减压病的并发症，需要有所了解和防范。减压病可能引发心脑血管疾病、肺部疾病、肢体骨骼疾病等，严重时甚至可能危及生命。因此，一旦出现相关症状，应立即就医，接受专业的诊断和治疗。
综上所述，减压病虽然是一种严重的职业病，但只要我们采取正确的预防和治疗方法，就能够有效地应对它。让我们共同努力，为高压环境作业者的健康和安全保驾护航。
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本文原文来自武汉市中心医院