心理学家揭秘：选伴侣是看脸还是看性格？

心理学家揭秘：选伴侣是看脸还是看性格？

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https://www.hanspub.org/journal/paperinformation?paperid=81154

在选择伴侣时，我们更应该看重外貌还是性格？这是一个困扰着许多单身男女的问题。心理学研究为我们提供了新的视角和答案。

不可否认，外貌吸引力在择偶中确实发挥着重要作用。一项发表在《Nature Human Behaviour》上的研究显示，伴侣间的相似性不仅体现在外在特征上，还包括政治和宗教观点、教育程度、态度、行为特征以及智力水平等。这些相似性可能有助于伴侣之间建立亲近感和共鸣，从而促进关系的长久性。

然而，过度关注外貌也可能带来负面影响。根据客体化理论，性客体化发生在两个主要的情境中，视觉媒体与人际交往。重复暴露于来自于视觉媒体或人际交往的性客体化过程会导致个体的自我客体化，即个体内化观察者对其身体的观点，并且将自身视为一个被他人欣赏的物体或身体部分的集合。自我客体化会对女性的健康与幸福产生更多消极而非积极的影响。在消极影响方面，高特质自我客体化水平的女性报告出了高水平的外貌焦虑与饮食障碍，对于自己的身体持有更加负面的看法以及更高的抑郁水平与自我伤害倾向。

心理学研究表明，人们往往更容易与跟自己相似的人建立联系。这种相似性可能体现在价值观、兴趣爱好、人格特质等方面。相似性原则之所以有效，是因为它带来了一种共鸣感。当我们发现某人与我们在某些重要方面相似时，我们会感到一种亲切和认同，这种共鸣能够迅速拉近彼此的距离。

最新研究进一步证实了性格相似性的重要性。美国科罗拉多大学博尔德分校的研究团队对22个心理学家、经济学家、社会学家等经常研究的特征进行了系统综述和Meta分析，并利用英国生物库（UK Biobank）中79,074对伴侣的数据，调查了133个特征的伴侣相似性。结果显示，异性情侣间有81.8%的特征是相似的，包括智商分数、政治价值观、吸烟和喝酒情况、BMI、身高等。此外，还包括性格特征如外向性、神经质、和善性、责任心和开放性。

研究还指出，伴侣间的相似性受到社会和人际效应的影响。例如，吸烟者如果伴侣也吸烟，戒烟的可能性就会降低。结婚可能会使男性减少饮酒，而使女性的饮酒量增加。

虽然外貌吸引力在短期内可能吸引注意，但长期关系的稳定性和幸福感更多取决于性格、价值观等内在因素的相似性。正如研究发现的那样，伴侣间81.8%的特征相似有助于建立长久关系。因此，在选择伴侣时，我们不妨更多关注那些能够经得起时间考验的内在品质。