解放军第97医院王实主任教你科学应对孩子咳嗽

解放军第97医院王实主任教你科学应对孩子咳嗽

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秋冬季节，儿童咳嗽是让许多家长头疼的问题。为了帮助家长们更好地应对这一常见问题，我们特别邀请了解放军第97医院儿科专家王实主任，为大家详细讲解儿童咳嗽的科学应对方法。

王主任：秋冬季节气温变化大，空气干燥，是呼吸道疾病高发期。儿童的呼吸系统尚未发育完全，抵抗力相对较弱，容易受到病毒、细菌的侵袭，从而引发咳嗽。此外，室内外温差大、空气污染等因素也会刺激呼吸道，导致咳嗽。

王主任：儿童咳嗽的原因多种多样，主要包括以下几类：

1. 感染因素：如感冒、咽喉炎、支气管炎、肺炎等，其中病毒性感染最为常见。
2. 过敏因素：如过敏性咳嗽、哮喘等，与接触过敏原（尘螨、花粉等）有关。
3. 物理化学因素：如冷空气、烟雾、空气污染等刺激。
4. 其他因素：如胃食管反流、异物吸入等。

王主任：面对儿童咳嗽，家长可以从以下几个方面进行科学应对：

1. 居家护理

• 保持室内湿度：使用加湿器将室内湿度维持在40%-60%，有助于缓解咳嗽症状。
• 合理饮食：多喝水，保持喉咙湿润；避免辛辣、油腻食物，多吃清淡易消化的食物。
• 适当运动：增强体质，提高免疫力，但避免剧烈运动引发咳嗽。
• 充足休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

2. 药物治疗

• 遵医嘱用药：不要自行给孩子服用止咳药，尤其是4岁以下儿童。如果需要用药，应在医生指导下进行。
• 对症治疗：根据咳嗽原因选择合适的药物，如化痰药、抗过敏药等。
• 抗生素使用：只有在医生确诊为细菌感染时，才可使用抗生素，切勿滥用。

王主任：如果孩子出现以下情况，应及时就医：

• 咳嗽持续时间超过2周
• 伴有高热、呼吸困难、喘息等症状
• 咳嗽严重影响睡眠和日常生活
• 出现脱水、食欲不振等全身症状

王主任：预防胜于治疗，家长可以从以下几个方面入手：

• 增强体质：合理膳食，适量运动，保证充足睡眠。
• 避免接触过敏原：如果孩子有过敏史，应尽量避免接触已知过敏原。
• 保持良好卫生习惯：勤洗手，避免与感冒患者密切接触。
• 注意室内外温差：适时增减衣物，避免受凉。

儿童咳嗽虽然常见，但科学应对至关重要。家长应保持冷静，既不要过度紧张，也不要掉以轻心。通过合理的居家护理和及时的医疗干预，大多数儿童咳嗽都能得到有效控制。记住，每个孩子的情况都是独特的，如有疑问，应及时咨询专业医生。