秋冬红眼病高发，这些预防措施请收好

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近日，多地医院眼科门诊接诊量激增至平日两倍，红眼病患者数量显著攀升。这一现象引发广泛关注，也提醒我们：秋冬季节，这个常见的眼部传染病已悄然进入高发期。

红眼病，医学上称为急性结膜炎，是一种常见的眼部传染病。其主要特征是结膜充血发红，常伴有眼部不适、分泌物增多等症状。红眼病不仅影响视力，还可能引发其他并发症，严重时甚至导致失明。

1. 流感叠加效应：秋冬季节是流感高发期，病毒容易通过鼻泪管传播至眼部。当人们出现发热、咳嗽等症状时，若不及时治疗，病毒很容易经鼻泪管上行感染结膜，从而导致结膜炎的发生。

2. 气候因素：秋冬季节气候干燥，有利于病毒存活。同时，室内活动增多，人员密集，交叉感染的机会也随之增加。

3. 免疫力下降：秋冬季节温差大，人们容易感冒，免疫力下降，给病毒可乘之机。

1. 保持个人卫生：勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒。避免用手触摸或揉搓眼睛，以防病毒通过手部传播。

2. 避免接触患者：如果身边有红眼病患者，应避免与其近距离接触，不共用毛巾、脸盆等个人用品，并对患者使用过的物品进行消毒处理。

3. 注意环境清洁：定期清扫家庭和工作场所，尤其是卫生间、厨房等易滋生细菌的地方。使用含氯消毒剂，如“84消毒液”，来彻底清洁和消毒物体表面。

4. 提高免疫力：保持充足睡眠，适度运动，均衡饮食，多摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘等，有助于提高身体抵抗力。

5. 避免接触污染水源：选择经过消毒处理的泳池游泳，避免在水质不明的地方戏水。游泳时佩戴护目镜，减少眼部直接接触污染水的机会。

6. 做好个人防护：在公共场所佩戴口罩，减少接触公共物品后直接触摸眼睛的机会。使用一次性洗脸巾，避免交叉感染。

红眼病虽然常见，但通过科学预防和及时治疗，可以有效控制其传播。让我们从日常生活中的点滴做起，保护好自己和家人的“心灵之窗”，远离红眼病的困扰。