减脂期也能大口吃,无奶油低卡巴斯克蛋糕
创作时间:
作者:
@小白创作中心
减脂期也能大口吃,无奶油低卡巴斯克蛋糕
引用
1
来源
1.
https://m.xiachufang.com/recipe/107292382/
巴斯克蛋糕以其独特的焦糖表面和柔软湿润的内里而闻名,是近年来非常受欢迎的甜点之一。但是,对于正在减脂或控制卡路里摄入的人来说,传统的巴斯克蛋糕可能不太友好。今天,我们将介绍一款特别的低卡路里版本,它使用了无奶油配方,同时保留了巴斯克蛋糕的经典风味,让你在减脂期间也能尽情享受美味。
用料
- 低卡奶油奶酪:250克
- 鸡蛋:2只
- 蛋黄:1只
- 0卡糖:40克
- 玉米淀粉:18克
- 牛奶:100ml
减脂期也能大口吃,无奶油低卡巴斯克蛋糕的做法步骤
步骤 1
将低卡奶油奶酪隔水软化至顺滑状态。
步骤 2
将两只鸡蛋和一只蛋黄打散,分三次加入奶酪中,每次加入后都要充分搅拌均匀。
步骤 3
确保所有材料充分混合均匀。
步骤 4
加入40克零卡糖,继续搅拌均匀。
步骤 5
筛入18克玉米淀粉,搅拌均匀。
步骤 6
最后加入100ml纯牛奶,搅拌均匀。
步骤 7
将混合好的蛋糕糊过筛一次,使成品更加细腻顺滑。
步骤 8
准备一个6寸模具,在底部垫上油纸。
步骤 9
将蛋糕糊倒入模具中。
步骤 10
预热烤箱至220度,将模具放入烤箱中层,烤制约30分钟。
步骤 11
烤好后取出,让蛋糕自然冷却,然后放入冰箱冷藏1-2小时。
成品展示
这款无奶油低卡巴斯克蛋糕不仅适合减脂期食用,也适合任何想要享受美味蛋糕但又担心热量摄入的人群。它的制作过程虽然简单,但需要一定的耐心和细心,特别是在控制烤箱温度和时间方面。不过,当你看到最终成品时,所有的努力都会变得值得。
热门推荐
大专生可报考初中教师资格证吗?大专学历可考教师资格证
滔天罪孽:南京大屠杀
痰卡在喉咙里咳不出来怎么办
地暖管道安装技巧(地暖管专用接头)
地暖管道安装技巧(地暖管专用接头)
金钱的本质是什么?(深度干货)解析
回族五大节日:从开斋到阿舒拉,感受独特的民族文化魅力
VPN技术详解:从基础概念到核心加密机制
如何避免“年年体检,一发现就是癌症晚期”?日本专家给出了靠谱早癌筛查攻略!
未签劳动合同,骑手就不是“平台的人”?
云南大理情侣旅行预算指南:全面解析费用及开销攻略
日本七所帝国大学详解:历史沿革、校区分布与优势专业
金狮子打法技巧攻略-怪物猎人金狮子弱点属性介绍
脊柱损伤的治疗
生物相容性测试标准和方法
跟着央视寻味江西
打卡茶山秘境,就从云南六大茶山开始
生产管理精益化:提升企业生产效能的关键策略
繁星花养护全攻略:从基础到进阶,轻松实现全年开花
快速生长开花的花卉有哪些 速生型花卉介绍
番泻叶的功效与作用 番泻叶的副作用有哪些
最新研究:蓝莓助力运动员增强免疫力
大盘缩量调整 农业、酿酒板块领涨 板块轮动中关注科技前沿热点
詹姆斯·韦伯空间望远镜:技术先进、功能强大 应用价值极高
人类的次世代之眼:詹姆斯·韦伯空间望远镜
如何设计具有吸引力的技能培训课程
“哪吒”黑眼圈太重?中医有妙招
证据分类是什么
1983年属猪人的五行分析和解读:从性格到运势的全面解析
眼睛周围小颗粒,不一定都是脂肪粒,4种常见情况一篇说清