减脂期也能大口吃,无奶油低卡巴斯克蛋糕
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@小白创作中心
减脂期也能大口吃,无奶油低卡巴斯克蛋糕
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来源
1.
https://m.xiachufang.com/recipe/107292382/
巴斯克蛋糕以其独特的焦糖表面和柔软湿润的内里而闻名,是近年来非常受欢迎的甜点之一。但是,对于正在减脂或控制卡路里摄入的人来说,传统的巴斯克蛋糕可能不太友好。今天,我们将介绍一款特别的低卡路里版本,它使用了无奶油配方,同时保留了巴斯克蛋糕的经典风味,让你在减脂期间也能尽情享受美味。
用料
- 低卡奶油奶酪:250克
- 鸡蛋:2只
- 蛋黄:1只
- 0卡糖:40克
- 玉米淀粉:18克
- 牛奶:100ml
减脂期也能大口吃,无奶油低卡巴斯克蛋糕的做法步骤
步骤 1
将低卡奶油奶酪隔水软化至顺滑状态。
步骤 2
将两只鸡蛋和一只蛋黄打散,分三次加入奶酪中,每次加入后都要充分搅拌均匀。
步骤 3
确保所有材料充分混合均匀。
步骤 4
加入40克零卡糖,继续搅拌均匀。
步骤 5
筛入18克玉米淀粉,搅拌均匀。
步骤 6
最后加入100ml纯牛奶,搅拌均匀。
步骤 7
将混合好的蛋糕糊过筛一次,使成品更加细腻顺滑。
步骤 8
准备一个6寸模具,在底部垫上油纸。
步骤 9
将蛋糕糊倒入模具中。
步骤 10
预热烤箱至220度,将模具放入烤箱中层,烤制约30分钟。
步骤 11
烤好后取出,让蛋糕自然冷却,然后放入冰箱冷藏1-2小时。
成品展示
这款无奶油低卡巴斯克蛋糕不仅适合减脂期食用,也适合任何想要享受美味蛋糕但又担心热量摄入的人群。它的制作过程虽然简单,但需要一定的耐心和细心,特别是在控制烤箱温度和时间方面。不过,当你看到最终成品时,所有的努力都会变得值得。
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