减脂期也能大口吃,无奶油低卡巴斯克蛋糕
创作时间:
作者:
@小白创作中心
减脂期也能大口吃,无奶油低卡巴斯克蛋糕
引用
1
来源
1.
https://m.xiachufang.com/recipe/107292382/
巴斯克蛋糕以其独特的焦糖表面和柔软湿润的内里而闻名,是近年来非常受欢迎的甜点之一。但是,对于正在减脂或控制卡路里摄入的人来说,传统的巴斯克蛋糕可能不太友好。今天,我们将介绍一款特别的低卡路里版本,它使用了无奶油配方,同时保留了巴斯克蛋糕的经典风味,让你在减脂期间也能尽情享受美味。
用料
- 低卡奶油奶酪:250克
- 鸡蛋:2只
- 蛋黄:1只
- 0卡糖:40克
- 玉米淀粉:18克
- 牛奶:100ml
减脂期也能大口吃,无奶油低卡巴斯克蛋糕的做法步骤
步骤 1
将低卡奶油奶酪隔水软化至顺滑状态。
步骤 2
将两只鸡蛋和一只蛋黄打散,分三次加入奶酪中,每次加入后都要充分搅拌均匀。
步骤 3
确保所有材料充分混合均匀。
步骤 4
加入40克零卡糖,继续搅拌均匀。
步骤 5
筛入18克玉米淀粉,搅拌均匀。
步骤 6
最后加入100ml纯牛奶,搅拌均匀。
步骤 7
将混合好的蛋糕糊过筛一次,使成品更加细腻顺滑。
步骤 8
准备一个6寸模具,在底部垫上油纸。
步骤 9
将蛋糕糊倒入模具中。
步骤 10
预热烤箱至220度,将模具放入烤箱中层,烤制约30分钟。
步骤 11
烤好后取出,让蛋糕自然冷却,然后放入冰箱冷藏1-2小时。
成品展示
这款无奶油低卡巴斯克蛋糕不仅适合减脂期食用,也适合任何想要享受美味蛋糕但又担心热量摄入的人群。它的制作过程虽然简单,但需要一定的耐心和细心,特别是在控制烤箱温度和时间方面。不过,当你看到最终成品时,所有的努力都会变得值得。
热门推荐
情感高端文案长句与简约风格的文案:如何写出触动人心的文字
验房标准全攻略:毛坯房、商品房、非毛坯房验收要点详解
肺部炎性结节怎么治疗
炎性肺结节需要治疗吗
初中地生辅导资料什么书好 有什么推荐
褪黑素怎么选不伤身?0.3mg剂量+四大黄金法则揭秘
中国与世界共享“海上丝绸之路”新机遇
腮腺炎患者饮食禁忌揭秘!这些食物千万不能吃!
酒谱 | 源于华人之手新加坡司令
隔夜茶的健隐患:每天饮之,身体会受到影响吗?
泡过的隔夜茶还能喝吗
大学学籍证明怎么开
机电产品国际招标文件的构成:法律框架与实务指南
21座万亿城市,一年多了139万人
单板滑雪世界冠军李爽:为了高处的美景,向梦想前进
性格相似的两个人在一起,一定会更好吗?
两句话在海外社媒介绍《哪吒2》,引来超360万次浏览,网友喊话好莱坞
揭秘铜钱剑制作技艺:一文了解其独特魅力与实用价值!
揭秘铜钱剑制作技艺:一文了解其独特魅力与实用价值!
雪茄存储湿度范围及要求
探讨劳动法中的不定时工作制:灵活安排工作时间的新模式
孩子情绪失控,3种沟通方式最有效
十二星座详解之——“狮子座”
35岁数学家张伟获华人菲尔兹奖 34岁受聘哥大教授
量子纠缠的原理是什么?我们可以利用量子纠缠来做什么?
如何将笔记本电脑外接显示器设置为主屏幕(简便的步骤让你轻松享受双屏工作)
云南之旅:应对高原反应需准备的药物清单
什么是存储中的快照技术,它在数据管理中扮演什么角色?
洗衣机进水后不工作怎么回事?自检自修按这5步,不花钱解决
角膜地形图:如何读懂眼睛的“地图”?