田国秀新书教你如何修复离异家庭亲子关系
田国秀新书教你如何修复离异家庭亲子关系
在近日于北京举行的“单亲养育与家庭功能重建”研讨会上，首都师范大学教授田国秀分享了其新书《破茧而生：走进离婚家庭孩子的内心世界》的研究成果。该书基于1500份问卷调查及200多例访谈，深入探讨了如何在父母离婚后重建良好的亲子关系。
离异家庭：孩子心中的隐痛
父母离异，对孩子来说究竟意味着什么？《婚姻与家庭心理学》一书中曾写道：“夫妻关系的破裂，最无辜的受害者往往是孩子，他们需要在这样的变故中重新寻找自己的位置。”而这里所说的，需要孩子在这场变故中重新寻找的位置，不仅包括我们肉眼可见的孩子成长所需要的物理位置，还包括其心理情感的依靠。
这种影响是全方位的。从成长环境来看，父母离异不仅意味着失去了自己的第一任老师，也意味着自己人生的第一所学校也解散崩塌了。一位网友回忆道：“我出生后没几天父母就离婚了，最开始是由不同的亲戚抚养，四岁开始由外公外婆抚养。不幸的是，外公在我9岁那年去世，从那时起我就开始害怕长大，因为感觉自己每长大一岁，外婆就老一岁……说不定哪一天，自己突然就没有家了。”
在心理层面，离异家庭的孩子患抑郁症和焦虑症的比例明显高于正常家庭的孩子。他们可能会误以为自己是家庭破裂的罪魁祸首，从而产生不被需要、不值得爱的错觉。这种深深的内疚和自责，长期困扰着他们的心灵，对其心理健康造成极大的损害。
修复之路：用爱重建亲子关系
面对这样的挑战，田国秀教授提出，要用优势视角看待孩子，相信他们具有克服困难、适应环境的能力。父母可以通过以下方式，帮助孩子走出阴影，重建健康亲子关系：
保持稳定的生活环境：尽量维持孩子原有的生活节奏，包括学校、朋友圈和兴趣爱好等，减少变动带来的不安感。
坦诚沟通：尽早并坦诚地告诉孩子离婚的原因，强调虽然父母分开了，但都会一如既往地爱他。避免在孩子面前说对方的坏话，更不要把孩子卷入双方的冲突中。
共同承担责任：离婚后，父母仍需共同承担对孩子的关爱和照顾责任。定期与孩子交流，了解他们的想法和需求，给予必要的帮助和指导。
传递正能量：父母应该积极面对现实，调整好自己的情绪，以乐观、积极的态度面对孩子，给孩子传递正能量。
寻求专业帮助：如果发现孩子有严重的心理问题，应及时寻求心理咨询师的帮助。
呼吁与展望
田国秀教授的研究表明，即使在离异家庭中，通过积极的引导和关爱，孩子仍然能够健康成长。这需要父母双方的共同努力，也需要社会各界的关注和支持。让我们携手为这些特殊环境下的孩子们创造一个充满爱的成长空间，帮助他们破茧而生，展翅高飞。