听力损失该如何应对？

听力损失该如何应对？

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耳聋及听力损失是全世界面临的重大公共健康问题。根据世界卫生组织最新发布的《世界听力报告》，目前全球约五分之一的人存在听力受损问题，听力损失影响了超过15亿人。

听力损失不仅直接影响人们的沟通能力，还会对生活、学习、就业以及社交等方面产生巨大影响，给家庭和社会带来沉重的负担。俗话说：“预防重于治疗”，听力损失并非无法避免，及时找出原因，加以预防，是可以有效干预的。

如何在日常生活中保护耳朵，降低听力损失风险？

1. 儿童期及时免疫接种：主要预防麻疹、脑膜炎、风疹和腮腺炎等儿童期疾病。
2. 孕前和孕期保健：育龄妇女进行免疫接种，预防风疹；孕妇进行梅毒和其他感染的筛查和治疗；孕期注意改善产前和围产期护理，包括促进安全分娩。
3. 高危儿童早期筛查：转诊有家族耳聋史、低出生体重、出生窒息、患黄疸或脑膜炎等高危幼童，及早进行听力测评，并做好随访跟进的治疗。
4. 谨慎使用药物：避免长期使用损害听力的特殊药物，如新霉素、链霉素、庆大霉素等，除非由合格医生开具处方并进行监测。
5. 减少噪音暴露：尽量减少在工作场所和娱乐设施中长时间暴露于巨大噪音中。在吵闹环境下使用个人保护装置，比如耳塞、降噪耳机。此外，平时习惯佩戴耳机听节目或歌曲时，要注意调节音频设施的音量。

听力问题不容小觑，它会随着时间慢慢积累，越是不治疗、不干预，听力损失可能就会愈加严重。因此，当发现自己出现听力症状时，应及时就医，找专业的耳鼻喉医生进行检查与诊断，防止听力继续受到损害。