女贞子与肉苁蓉配伍的功效有哪些

女贞子与肉苁蓉配伍的功效有哪些

女贞子与肉苁蓉是传统中药材中常用的配伍组合，具有多种保健功效。江苏省人民医院副主任医师吕涛对此进行了专业解答，详细介绍了这种配伍组合的功效、作用机制及适用人群。

滋补肝肾

女贞子和肉苁蓉均能补益肝肾，二者合用可增强滋补效果。具体来说，女贞子有补肝肾、益阴血的作用，而肉苁蓉则有温补肾阳、强壮筋骨的效果。

益精明目

女贞子有益精华、养眼目的功能，可用于肝肾不足引起的视力减退。肉苁蓉则在补肾方面表现突出，有助于改善由肾虚引起的视力问题，两者结合对眼部健康有益。

润肠通便

肉苁蓉具有润肠通便的功效，其含有的甘露醇等成分可以促进肠蠕动，改善便秘症状。女贞子虽然主要以补肝肾为主，但其滋阴作用也有助于肠道的润滑功能，加强了整体的通便效果。

适用人群

女贞子与肉苁蓉的配伍适合肝肾不足、精血亏虚、眼睛干涩、视物模糊以及便秘等症状的人群。在使用过程中，应注意根据个人体质选择适量，避免过量食用导致身体不适。