你的手机卡顿了吗？这些清理技巧让你秒变流畅达人！

你的手机卡顿了吗？这些清理技巧让你秒变流畅达人！

引用

网易

等

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来源

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https://www.163.com/dy/article/JCHASJRU055671D1.html

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https://blog.csdn.net/xiehewe/article/details/138529057

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https://36kr.com/p/2992451086707458

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https://www.sohu.com/a/828373867_121654133

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https://www.wandoujia.com/apps/8130916

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http://www.y8l.com/class/53230.html

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https://www.realme.com/cn/support/kw/doc/2020501

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https://support.apple.com/zh-cn/108055

在数字化时代，智能手机已成为我们生活中的必需品。然而，随着使用频率增加，手机内存垃圾堆积导致设备性能下降的问题日益严重。掌握有效的手机内存清理技巧至关重要，这不仅能提高手机运行速度，还能延长使用寿命。本文介绍了多种实用方法，如检查存储使用情况、清理应用缓存、删除未使用的应用程序以及利用专业工具等，帮助你轻松管理手机内存，让设备始终保持最佳状态。快来试试这些小妙招吧，让你的手机瞬间变得流畅无比！

无论是安卓还是苹果手机，系统都自带了多种清理功能，可以帮助我们轻松释放存储空间。

安卓手机清理方法

1. 进入设置清理：打开手机的“设置”，找到“存储”或“应用与权限”（不同品牌手机可能选项名称略有不同），进入后选择要清理缓存的应用，点击“存储”，然后点击“清除缓存”按钮。例如，您使用的是某款安卓手机，想清理浏览器的缓存，就可以在设置中的应用管理里找到该浏览器应用进行缓存清理。

2. 使用手机管家类应用：安卓手机一般都自带手机管家。打开手机管家应用，找到“垃圾清理”或“缓存清理”等功能选项，点击后系统会自动扫描手机中的缓存文件、垃圾文件等，扫描完成后点击“清理”即可。部分手机管家还支持深度清理、专项清理等功能，比如可以单独清理微信、QQ 等应用的缓存。

3. 手动清理文件：

   • 清理缓存文件夹：打开手机的“文件管理”应用，搜索“cache”文件夹，这里面存放的都是一些应用的缓存文件，可以直接删除。不过删除后应用可能需要重新加载一些数据，比如再次打开淘宝 APP 时，之前浏览过的商品图片可能需要重新加载。
   • 删除备份文件：在文件管理中搜索“backup”文件夹，这里面是系统或应用的备份文件，如果您不需要这些备份，可以将其删除。但要注意，如果您近期对某些重要数据进行过备份，且还没有转移到其他存储设备上，不要轻易删除该文件夹中的内容。
   • 清理临时文件：搜索“temp”文件夹，这里面都是临时文件，占用手机存储空间且没有实际用处，可以放心删除。
   • 清理下载文件夹：在文件管理中找到“download”文件夹，这里存放着您通过浏览器或其他应用下载的文件，如果有一些已经不需要的文件，比如下载后已经安装的安装包、过期的文档等，可以将其删除。

苹果手机清理方法

1. 卸载重装应用：对于一些占用缓存较多且清理缓存效果不明显的应用，可以选择卸载后重新安装。卸载应用时会删除该应用的所有数据，包括缓存，然后重新安装后应用会恢复到初始状态。不过这种方法会导致应用内的一些设置、聊天记录等信息丢失，如果有重要数据需要提前备份。 例如，您的手机游戏占用缓存过多导致运行卡顿，可以先卸载游戏，然后从 App Store 重新下载安装。

2. 清理 Safari 缓存：打开“设置”，找到“Safari”选项，进入后点击“清除历史记录与网站数据”，可以清理 Safari 浏览器的缓存、历史记录、Cookie 等数据。这样可以提高浏览器的运行速度，同时保护您的隐私。

3. 关闭后台应用刷新：在“设置”中找到“通用”，点击“后台应用刷新”，关闭不常用应用的后台刷新功能。这样可以减少应用在后台运行时产生的缓存，同时也能节省手机电量。

虽然系统自带的清理功能已经很强大，但有时候我们还是需要借助第三方工具来深度清理手机。目前市面上最受欢迎的第三方清理软件是Cleaner Guru。

这款软件主要针对iOS系统，主打图片清理功能。它提供了两大核心功能：

1. 相似图片清理：系统会自动识别并列出相似的图片，建议用户保留效果最好的一张，其他可以一键删除。
2. 截图清理：专门针对手机截图进行清理，因为很多截图都是临时性的，长时间保存意义不大。

Cleaner Guru采用Swipe（滑动）操作模式，用户只需左右滑动就可以删除图片，相比系统自带的删除方式更加便捷。而且该软件的用户评价很高，iOS端评分达到4.6分，说明其清理效率得到了用户的认可。

除了使用清理工具外，养成良好的使用习惯也是保持手机流畅的关键。

1. 定期重启手机：每周至少重启一次手机，可以清除RAM中的临时文件，关闭后台运行的应用，从而减少内存的占用。

2. 利用云服务备份：将照片、视频等重要数据上传到云服务中，然后在设备上进行删除。这样既能释放存储空间，又能确保数据的安全。

3. 合理管理应用：定期检查并删除不常用的应用程序，避免过度安装各类APP导致系统负担加重。

4. 注意手机保养：避免在极端温度下使用手机，不要频繁充电，尽量在20%-80%之间进行充电，不要等到电池完全没电再充。

5. 设置专注模式：通过设置专注模式，减少不必要的干扰，专注于当前任务。可以创建不同的专注模式，如“学习”、“工作”、“休息”等，每个模式只保留必要的APP。

6. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免过度使用手机导致设备过热和电池损耗。

通过上述方法，我们可以有效地清理手机内存，提升设备的性能。无论是安卓用户还是iPhone用户，都能找到适合自己的清理方法。记住，定期清理手机内存是保持设备流畅运行的关键。让我们行动起来，让我们的设备焕发新生！