崔玉涛推荐：科学预防宝宝摔跤全攻略

崔玉涛推荐：科学预防宝宝摔跤全攻略

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澎湃

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来源

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_28064434

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https://pcdetail.taobao.com/9b472a02f6ed7847fcec6b18b76b289e.html

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https://m.douyin.com/share/note/7459185455842577716

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据统计，跌倒是儿童伤害门急诊就诊的首位致伤原因，尤其在4-6岁年龄组中占比超过50%。作为家长，如何预防宝宝摔跤，保护他们健康成长，是每位父母必须面对的重要课题。

在宝宝学步初期，选择合适的鞋子至关重要。崔玉涛医生建议，1岁左右刚开始学步的宝宝应该穿软底鞋。这是因为：

1. 保护足部发育：宝宝的脚部骨骼和肌肉还在发育阶段，过硬的鞋子可能会影响足部正常发育。
2. 提高行走稳定性：软底鞋更贴合地面，能帮助宝宝更好地感受地面，减少摔跤的风险。
3. 增强舒适度：软底鞋透气性好，能保持宝宝脚部干爽，避免因出汗导致的打滑。

家庭环境改造

1. 地面防滑处理：在厨房、浴室等易湿滑区域铺设防滑垫，保持地面干燥。
2. 家具防护：尖锐的桌角、柜角应安装防撞角，避免宝宝在学步时碰撞受伤。
3. 楼梯安全：楼梯口应安装安全门，楼梯台阶铺设防滑条，防止宝宝跌落。
4. 窗户防护：窗户应安装安全锁，阳台封闭或采取安全措施，防止宝宝攀爬坠落。

安全教育

1. 培养安全意识：通过故事、儿歌等形式，教育宝宝认识危险，学会自我保护。
2. 正确示范：家长要以身作则，遵守安全规则，为宝宝树立榜样。
3. 适度放手：在安全的环境中，鼓励宝宝独立行走，提高平衡能力和协调性。

日常生活中的预防

1. 选择合适的衣物：避免穿过于宽松或拖地的衣物，减少绊倒的风险。
2. 合理安排活动：在宝宝学步期间，避免在湿滑或不平整的地面行走。
3. 使用防护用品：在户外活动时，可以考虑使用防护头盔、护膝等装备。

1. 时刻在身边：宝宝学步时，家长应时刻在旁守护，及时提供帮助。
2. 正确引导：用玩具或声音吸引宝宝，鼓励他们向前行走，但不要强迫。
3. 建立信心：对宝宝的每一次进步给予鼓励，帮助他们建立自信。

儿童伤害防控专家提出，预防儿童跌倒需要采用5E策略，即健康教育、工程、执法、环境和评估。这需要家庭、学校和社会的共同努力。作为家长，我们不仅要为宝宝创造一个安全的成长环境，更要通过科学的引导，帮助他们建立自我保护意识，让宝宝在安全的环境中快乐成长。