甲流来袭！这些中药帮你快速缓解症状

甲流来袭！这些中药帮你快速缓解症状

引用

中国疾病预防控制中心

等

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来源

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https://www.chinacdc.cn/jksj/jksj04_14249/202501/t20250130_304131.html

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https://finance.sina.com.cn/stock/relnews/cn/2025-01-08/doc-ineefzcz3984650.shtml

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https://www.fjbyh.com/NewsDetail/5426528.html

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https://www.sznews.com/news/content/mb/2025-01/15/content_31439496.htm

甲流病毒来势汹汹，各大医院发热门诊人头攒动。除了常规抗病毒药物，中医药在缓解甲流症状方面也有一套独特的妙招。连花清瘟、清开灵、银翘解毒颗粒等中药被证实能有效对抗病毒，缓解咳嗽、发烧等症状。此外，中医外治法如穴位贴敷和中药药浴也能起到很好的辅助作用。中医讲究辨证施治，根据患者的不同症状选用合适的中药，事半功倍。让我们一起了解这些中药如何帮助你迎战甲流吧！

根据中国疾病预防控制中心最新数据，当前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲型H1N1亚型。全国多地疾控紧急提醒，要做好个人防护，注意防范呼吸道、肠道传染病。

银翘散：风热犯卫的首选

银翘散由金银花、连翘等组成，具有辛凉解表、清热解毒的功效。适用于发热、咽痛、咳嗽等风热犯卫症状。研究显示，银翘散能有效抑制流感病毒的复制，减轻炎症反应。

连花清瘟胶囊：表寒里热的克星

连花清瘟胶囊由连翘、金银花、炙麻黄等组成，具有清瘟解毒、宣肺泄热的作用。适用于发热、恶寒、肌肉酸痛等表寒里热症状。临床研究证实，连花清瘟胶囊能显著缩短甲流患者的发热时间，改善呼吸道症状。

白虎汤：高热不退的良方

白虎汤由石膏、知母等组成，具有清热生津的功效。适用于高热、口渴、汗出等热毒袭肺症状。现代药理研究发现，白虎汤能有效降低体温，缓解发热症状。

推拿按摩

发热时可按揉大椎、曲池、合谷穴35分钟；咽喉肿痛时可点压按摩少商、商阳穴23分钟；咳嗽咳痰时可按摩列缺、膻中、肺俞穴3~5分钟。对于儿童，还可采用小儿推拿疗法，通过开天门、推坎宫、揉太阳、拿风池、清肺经等手法进行治疗。

刮痧

适用于风热犯卫、毒壅气营等发热、咽痛症状。主要刮拭大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、风池等穴位。

饮食清淡

多喝水，多吃蔬菜水果及富含蛋白质的食物，避免油腻和辛辣食物。

充足休息

保证睡眠，适当锻炼如散步、太极拳等。

环境通风

保持室内空气流通，定期消毒。

中医讲究辨证施治，不同体质和症状需要选用不同的中药。例如，风热犯卫型适合用银翘散，表寒里热型适合用连花清瘟胶囊。因此，在使用中药前最好咨询专业中医师，不要盲目用药。

此外，如果出现持续高热、呼吸困难等重症症状，应立即就医，不要过分依赖中药治疗。

通过以上方法，甲流患者可在家中进行初步调理，缓解症状。但需注意，这些方法不能替代专业医疗，如果病情加重或持续不改善，应及时就医。