秋冬养生新选择：海螵蛸的多重功效与应用

秋冬养生新选择：海螵蛸的多重功效与应用

引用

中国气象网

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来源

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https://www.cma.gov.cn/2011xwzx/2011xqxxw/2011xqxyw/202409/t20240913_6577356.html

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秋冬季节，天气转凉，人体容易出现各种不适。从中医的角度来看，秋冬季节是养肾固精、调理脾胃的重要时期。而海螵蛸，这种来自海洋的神奇药材，因其独特的药用价值，成为了秋冬养生的绝佳选择。

海螵蛸，又名乌贼骨，是乌贼科动物无针乌贼或金乌贼的干燥内壳。其形似放大版的螵蛸，表面有白色或淡黄色斑点，质地坚硬。海螵蛸性微温，味咸、涩，归脾、肾经，具有收敛止血、涩精止带、制酸止痛、收湿敛疮等多种功效。

缓解秋冬出血症状

秋冬季节，气候干燥，容易引发鼻衄、牙龈出血等出血症状。海螵蛸具有显著的止血功效，其富含的碳酸钙等成分能促进血液凝固。临床上常用于治疗吐血、便血、崩漏下血以及外伤出血等。对于轻微的出血症状，可将海螵蛸研末外敷，能迅速止血并促进伤口愈合。

改善消化系统问题

秋冬季节，人体容易出现胃寒、胃痛等消化系统问题。海螵蛸能够中和胃酸，缓解胃酸过多引起的不适。其制酸止痛的功效，对消化性溃疡、胃食管反流等疾病有良好的治疗效果。常与延胡索、白及、贝母等药物配伍使用，能增强疗效。

促进皮肤问题愈合

秋冬季节，空气干燥，皮肤容易出现干燥、湿疹等问题。海螵蛸外用能收湿敛疮，促进创面愈合。将其研末外敷，可有效改善湿疹、湿疮、溃疡不敛等皮肤病症，减少渗出。

使用方法

• 内服：常用量为5-10克，可煎服或入丸散。具体用量需根据病情和医生建议调整。
• 外用：适量研末撒敷或调敷患处。

注意事项

• 禁忌人群：阴虚多热者、孕妇、哺乳期妇女慎用。
• 服用建议：海螵蛸性温，易伤阴助热，因此阴虚多热的患者应谨慎服用。长期服用可能会引起肠道运动失调，出现便秘等问题。
• 搭配建议：与山茱萸、菟丝子等配伍，可增强益肾固精的效果；与白芷、血余炭等配伍，可用于治疗妇科疾病。

海螵蛸作为海洋中的“养生瑰宝”，不仅具有显著的止血功效，还具有多种药用价值和保健功效。然而，在使用海螵蛸时，我们也需要注意其禁忌和副作用，以确保安全有效地利用其药用价值。