五红汤真能提升血小板？一文读懂它的功效与局限

五红汤真能提升血小板？一文读懂它的功效与局限

引用

网易

等

9

来源

1.

https://www.163.com/dy/article/JIGDMKOO05569MNY.html

2.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_7802355117204956137

3.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/vc_9945078432857268611

4.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/qr_4506710675658479909?frsrcid=235

5.

https://new.qq.com/rain/a/20240820A01Y1V00

6.

http://szyyj.gd.gov.cn/zyyfw/ysbj/content/post_4412251.html

7.

http://www.zgspcj.com/jiankang/sijiyangsheng/20240822/8858.html

8.

https://cont.jd.com/qa/809734006221957

9.

https://h5.cqliving.com/info/detail/99803499.html?cid=99803499&cqxhlwdc=3f

最近，一款名为“五红汤”的饮品在朋友圈和小红书上火得一塌糊涂。不少网友纷纷晒出自己制作的五红汤照片，声称它不仅味道甜美，还能养气补血，甚至有人称其为“血小板救星”。那么，这款网红饮品真的有这么神奇吗？让我们一起来探个究竟。

五红汤，顾名思义，就是由五种红色食材熬制而成的汤品。它的主要成分包括红枣、枸杞、红豆、花生和红糖。这些食材在中医理论中都具有补气养血的功效，因此五红汤常被推荐给气血不足、面色苍白的女性饮用。

• 红枣：补中益气、补血安神
• 枸杞：滋补肝肾、益精明目
• 红豆：清热利湿、养心安神
• 花生：健脾养胃、润肺止咳
• 红糖：活血化瘀、温中散寒

这些食材组合在一起，不仅颜色喜人，口感香甜，还具有一定的营养价值。但是，它真的能提升血小板吗？

血小板是血液中的一种重要细胞成分，主要负责止血和凝血功能。当血小板数量低于正常范围（通常小于100×10^9/L）时，就可能引发出血倾向，严重时甚至危及生命。

虽然五红汤中的某些成分确实对血液健康有一定益处，但目前并没有确凿的科学证据表明它能直接提升血小板数量。例如，花生衣在传统医学中被认为对血小板有益，但这种效果在现代医学研究中尚未得到充分证实。

血小板减少的原因多种多样，包括遗传因素、免疫系统疾病、感染、药物反应等。治疗方法也因人而异，可能需要使用激素、免疫抑制剂，甚至进行脾切除手术。因此，如果发现自己血小板减少，千万不要轻信“偏方”，一定要及时就医，接受专业治疗。

虽然五红汤不能直接提升血小板，但它仍然是一款不错的养生饮品。特别是对于以下人群，五红汤是个不错的选择：

• 气血不足、面色苍白的女性
• 产后需要调养的妈妈
• 经期需要补充营养的女性
• 贫血患者

但是，饮用五红汤也需要注意以下几点：

1. 糖尿病患者慎用：因为五红汤中含有红糖，会升高血糖。
2. 湿热体质者不宜多喝：可能会导致上火。
3. 不要过度依赖：五红汤只能作为养生调理的辅助手段，不能替代专业医疗。

五红汤虽然不能直接提升血小板，但它确实是一款不错的养生饮品。对于血小板减少的患者来说，及时就医才是最正确的选择。而对于普通人群，五红汤则可以作为一种健康饮品，帮助改善气血，提升身体素质。

所以，如果你只是想通过五红汤来养生，那它确实是个不错的选择。但如果你的目的是提升血小板，那还是建议你尽快去医院，寻求专业医生的帮助。