染发烫发健康隐患：头发靓丽，肾脏哭泣
染发烫发健康隐患：头发靓丽，肾脏哭泣
越来越多的研究显示，染发、烫发过程中使用的化学成分，可能在悄然间对肾脏功能发起攻击，甚至引发急性肾损伤等健康问题。
以色列学者的研究对2019—2022年的26例在拉直头发后出现了严重的急性肾损伤的患者进行调查，肾活检结果显示，许多患者的肾小管内发现草酸钙沉积。
NEJM报道了1例因拉直头发导致肾损伤的患者。该患者在3次拉直头发后均出现了呕吐、腹泻和发热等症状。检测结果显示，她的血浆肌酐水平显著升高，且与使用的含有10%乙醛酸的直发产品直接相关。
染发烫发与肾脏健康的关系
染发和烫发的过程通常涉及多种化学物质，这些化学成分可能会通过皮肤吸收进入体内，进而对肾脏造成损害。
铅等重金属的风险
染发剂中常常含有铅、铁、铜和汞等重金属。这些重金属在人体内的积累可以对肾脏产生严重影响。铅被吸收后，主要通过肾脏排泄，长期接触可能导致慢性肾脏损害。
具体来说，铅的排泄过程会使肾脏负担加重，增加肾小管的损伤风险。
此外，染发和烫发过程中，化学成分通过头皮渗透进入体内，特别是重金属会被皮肤吸收，长期积累后可能导致更大的健康隐患。
染发剂中的其他重金属也可能通过类似的机制对肾脏造成损害，进而影响其功能。
乙醇酸及其衍生物对肾脏的影响
烫发剂与直发剂中常含有的乙醇酸及其衍生物，近年来被发现与急性肾损伤有关。
研究显示，乙醇酸在体内的代谢过程中可能形成草酸盐，而草酸盐的过量积聚则会对肾脏产生毒性影响。
这些草酸盐可以与钙离子结合，形成草酸钙晶体。
这些草酸钙晶体的沉积，尤其是在肾小管内，会导致肾小管的堵塞和损伤，进而引发急性肾损伤。
小鼠实验表明，涂抹含有乙醇酸的直发剂后，尿液中可以检测到草酸钙晶体，且肾脏中充满了这些有害的结晶。
如何安全染发与烫发
以下是一些尽量降低染发烫发健康风险的建议。
减少染发频率
每年染发不应超过两次，尽量避免使用两种颜色的染发剂，也不建议前后使用不同品牌的产品。这样可以降低对肾脏的化学负担。
选择安全的产品
尽量选择信誉良好的品牌，并避免使用黑色或深褐色的染发剂。颜色越深，可能含有的有害成分越多。同时，减少使用永久性染发剂的频率，选择天然成分的产品是一个更安全的选择。
加强护发措施
染发前的两天尽量不洗头，以便毛发分泌油脂形成天然保护膜；在使用染发剂时，按照说明书操作，避免直接接触头皮。此外，染发、烫发应尽量分开进行，以减少化学成分的叠加使用。
进行过敏测试
在染发前48小时进行局部过敏测试，以确保产品不会引发不适。染发时要佩戴手套，避免皮肤直接接触染发剂，染发后要彻底清洗头发和头皮，避免化学物质残留。
在追求时尚的同时，别忘了关注潜藏在其背后的健康隐患。选择安全的染发烫发方式，让美丽与健康齐头并进，切忌“头发靓丽，健康哭泣”。
【参考文献】
Robert T, Tang E, Kervadec J, Zaworski J, Daudon M, Letavernier E. Kidney Injury and Hair-Straightening Products Containing Glyoxylic Acid[J]. N Engl J Med, 2024, 390(12): 1147-1149.