提升孩子的情绪价值:亲子互动新姿势
提升孩子的情绪价值:亲子互动新姿势
在快节奏的现代生活中,许多父母往往忙于工作和生活琐事,容易忽视孩子的情感需求。然而,研究表明,情绪价值的高低直接影响着孩子的成长和发展。美国爱达荷大学的Effrey J. Bailey教授曾指出:“情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度,甚至决定了一段关系的成败。尤其在一个家庭中,是否拥有正向情绪价值,很大程度上影响着这个家庭的未来。”
那么,作为父母,我们该如何在日常生活中提升孩子的情绪价值呢?以下是一些实用的方法和案例,希望能为家长们提供一些启发。
倾听:最好的沟通方式
在日常生活中,我们常常会遇到这样的场景:孩子放学回家,兴奋地分享学校发生的事情,而我们却因为忙碌而心不在焉。殊不知,这样的行为可能正在悄悄消耗着孩子的情绪价值。
曾经有这样一个故事:一位母亲因为喉咙发炎,无法说话。那天,她的儿子放学回家后,情绪低落地说:“今天老师批评我了,我以后再也不想去上学了。”由于嗓子哑了,母亲只能默默听着。儿子接着说道:“老师说我抄同桌作业,但那是我自己写的啊,为什么老师都看不到我的努力?”说着说着,儿子委屈得大哭起来。母亲则默默抱住了他。过了一会儿,儿子突然说:“妈妈谢谢你,今天听我说了这么多,我会继续努力的。”
这个故事告诉我们,有时候,倾听比说教更能触动孩子的心灵。正如《少有人走的路》一书中所说:“倾听是把注意力放到对方身上,它是爱的具体表现形式。”当我们真正倾听孩子的心声时,才能建立起真正的亲子连接。
赞美:发现孩子的闪光点
在成长过程中,每个孩子都渴望得到父母的认可和赞美。然而,有些父母却习惯性地批评和贬损,这无疑是在消耗孩子的情绪价值。
在综艺《少年说》中,一位12岁的男孩走上台说:“我的妈妈,她骂了我11年。”原来,从他记事起,妈妈就很少表扬他:小朋友抢了他的玩具,妈妈责怪他不够大度;同学与他吵架,妈妈不分青红皂白就责怪他;即使他取得了好成绩,得到的也只是一句冷漠的“嗯”。
心理学家苏珊·福沃德曾说:“来自父母的打击所造成的伤害效果,不止是当下。它贯穿岁月,像一根针一样,深扎在子女的心头。”因此,父母要学会发现并认可孩子的长处,多用具体、诚恳的语言给予肯定。这样的赞美不仅能建立孩子的自信心,还能激发他们内在的潜能。
支持:无条件的爱与接纳
在孩子成长的过程中,犯错是不可避免的。如何处理孩子的错误,考验着父母的情绪价值。
漫画家蔡志忠曾对孩子说:“你可以犯一百万个错误,都不会改变你是我孩子的事实。无论你犯了什么错,或需要我处理的,第一时间告诉我,只要没有涉及底线的,我都会帮助你的。”
这种无条件的支持,能让孩子在面对困难时,有足够的勇气去面对和解决。简·尼尔森在《正面管教》中写道:“赢得十几岁孩子的最好方法,是以和善、坚定、尊重的态度,先和他们站在一边。让孩子在被理解的支撑中,得到自尊感和归属感。”
陪伴:质量重于时间
在当今社会,许多父母因为工作繁忙,往往以“没时间”为借口,忽略了对孩子的陪伴。然而,陪伴的质量远比时间的长短更为重要。
《人民日报》曾发表过一组图片,其中的文案写道:“你算过能陪孩子多久吗?按照人的平均寿命75岁来说,一生其实只有短短900个月,相当于一张画着30*30表格的A4纸,每个格子代表一个月。而从小到大,我们能朝夕陪伴孩子的时间其实非常有限,不过90几个格子。”
学者孙运璇曾说:“亲人是只有一次的缘分,一定要珍惜共聚的时光。因为下辈子,无论我们念与不念,都不会再相见。”因此,父母应该珍惜与孩子相处的每一刻,通过高质量的陪伴,让孩子感受到满满的爱意。
引导:以身作则的力量
在教育孩子的过程中,许多父母习惯于说教和批评,却忽视了自身行为的示范作用。
作家李笑来曾分享过一个真实故事:一次,他去朋友家做客,发现朋友的两个孩子一个窝在沙发里玩手机,另一个则沉迷网络小说。朋友尴尬地笑笑,说孩子不懂事。李笑来却打趣说,你自己平时是不是就爱抱着手机玩?要么就是在外应酬胡吃海塞?
后来,李笑来送给朋友一把吉他,叮嘱他一定要在孩子面前多弹。几个月后,朋友告诉李笑来,自从自己开始在家练吉他,孩子们也奇迹般地不再整天抱着手机了。这个故事告诉我们,父母的一言一行都是孩子的模仿对象。与其批判、说教,不如先审视自己的行为,为孩子树立良好的榜样。
包容:让孩子在爱中成长
在孩子的成长过程中,犯错是不可避免的。如何处理孩子的错误,考验着父母的情绪价值。
心理学家叶月幽曾分享过一个故事:有一次,她开车带着两个孩子去泡温泉。到达目的地后,大儿子却告诉她忘记带泳镜了。那一刻,叶月幽心里很生气,觉得儿子一点责任心都没有。然而,她最终选择了包容和理解,为孩子重新购买了泳镜。这种包容不仅化解了孩子的尴尬,也让孩子感受到了来自父母的无条件支持。
父母的情绪价值,如同一盏明灯,照亮着孩子成长的道路。通过倾听、赞美、支持、陪伴、引导和包容,我们不仅能提升孩子的情绪价值,更能培养出自信、乐观、有责任感的孩子。让我们从现在开始,用爱和智慧,为孩子打造一个充满正能量的成长环境吧!