军转干部如何应对转业过程中的心理挑战

军转干部如何应对转业过程中的心理挑战

引用

中华人民共和国司法部

等

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来源

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http://xzfg.moj.gov.cn/front/law/detail?LawID=1731

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http://www.mod.gov.cn/gfbw/wzll/lj/16295893.html

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http://www.dglysg.com/xmfw/8972.html

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https://www.yichun.gov.cn/ycsrmzf/zxft/zxft_content.shtml?id=e4d6df5191bc3cef0192f4e8d85400b7

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http://www.xmxlzx.com/news_show.asp?ID=2691

7.

http://www.lilaandlin.com/pxjy/zxpx/tyjr/index.htm

今年，全军和武警部队共有5.8万名干部转业至地方工作。面对人生的重大转折，许多军转干部在走出部队、踏入社会的过程中，心理冲突有所加剧，主要表现为焦虑、恐惧和抗拒心理。

常见的心理问题

军转干部在转业过程中面临多重压力：从熟悉的军营环境到陌生的地方单位，从军人身份到普通职员的转变，以及对未来的不确定感，都可能引发一系列心理问题。

1. 焦虑：担心无法适应新环境，害怕失去原有的社会地位和认同感。

2. 恐惧：对未知的工作内容和人际关系感到不安，害怕失败。

3. 抗拒：对转业政策和安排不满，产生抵触情绪，不愿接受现实。

如何应对心理挑战

面对这些心理困境，军转干部可以通过以下几种方式来调适自己：

1. 调整心态：认识到转业是人生的新阶段，保持开放和积极的态度。可以借鉴长沙的做法，通过“返乡第一课”等形式，帮助军转干部建立对未来的信心。

2. 熟悉业务：主动学习新知识，了解地方工作的方式方法。长沙的适应性培训就涵盖了省情市情、时局热点、党性修养等多个方面，帮助军转干部更快融入新环境。

3. 开拓进取：设定新的目标，规划未来发展方向。军转干部可以利用自己在部队培养的领导力和执行力，在新的岗位上继续发挥优势。

4. 寻求支持：与家人、朋友和战友多沟通，必要时可以寻求专业心理咨询帮助。地方政府和退役军人事务部门也提供了多种支持渠道。

地方政府的支持

地方政府也在积极为军转干部提供支持。例如，长沙市不仅举行了隆重的欢迎仪式，还组织了为期8天的适应性培训，邀请省内知名专家和高校教授授课，帮助军转干部更全面地了解相关政策，尽快适应地方环境。

军转干部在转业过程中保持良好的心理健康状态至关重要。这不仅关系到个人的幸福和成长，也影响着家庭的和谐与社会稳定。通过自我调适和外部支持，军转干部一定能够顺利度过这一人生转折期，开启人生新篇章。