秋冬防疫小课堂：听吕盼主任讲传染病防控

秋冬防疫小课堂：听吕盼主任讲传染病防控

引用

中国新闻网

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来源

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https://www.chinanews.com/jk/2025/01-26/10360154.shtml

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https://cdc.fuzhou.gov.cn/zz/crbkz/crb/202501/t20250117_4964116.htm

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https://www.hz-hospital.com/content/details/id/220224?cid=68

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https://www.chinanews.com.cn/jk/2025/01-26/10360174.shtml

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http://www.lscdc.org.cn/new/show/13900.html

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https://www.gz.gov.cn/zt/yqfkzn/content/post_9854103.html

随着秋冬季节的到来，呼吸道传染病进入高发期，如何有效防控成为大家关心的话题。近日，在医院组织的重点传染病防治知识培训会上，感染科副主任吕盼详细讲解了《2018肺结核诊断标准》及《艾滋病诊疗指南（第四版）》，并分享了实用的防控措施。让我们一起听听吕盼主任的专业建议，做好个人防护，健康过冬！

根据国家卫生健康委最新数据，当前全国范围内呼吸道传染病流行情况已经下降。流感样病例占比有所下降，肺炎支原体等阳性率持续下降，新冠病毒等其他呼吸道疾病继续处于低流行水平。本次冬春呼吸道传染病都是由已知病原体引起，没有出现新发传染病。

吕盼主任指出，虽然当前疫情形势总体向好，但秋冬季节仍然是呼吸道传染病的高发期。她强调，公众仍需保持警惕，做好个人防护。特别是对于免疫力较低的人群，如老年人、儿童和慢性病患者，更需要加强防护措施。

为了帮助大家做好秋冬季节的传染病防控，吕盼主任提供了以下实用建议：

1. 接种疫苗：接种疫苗是预防新冠病毒感染、流行性感冒等呼吸道传染病的有效手段。建议及时、全程接种相关疫苗，抵御传染病的侵袭。

2. 科学佩戴口罩：在公共交通工具、人群密集或通风不良的场所，以及出现发热、咽痛、咳嗽等症状时，建议佩戴口罩。建议三周岁以上的孩子和老人佩戴口罩。呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩（无呼吸阀）或医用防护口罩，其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

3. 做好手卫生：正确洗手、勤洗手可以阻断许多传染病的传播，特别是在接触公共物品、饭前便后以及咳嗽、打喷嚏后，要彻底清洁双手，且避免用脏手接触口、眼、鼻。

4. 做好居家通风消毒：建议每日开窗通风不应少于3次，每次不少于30分钟。在外界温度适宜、空气质量较好的条件下，应持续开窗通风。

5. 增强自身免疫力：坚持规律作息，科学锻炼身体，提高自身免疫力。春季气温将逐渐上升，但仍要注意保暖；适当增加户外活动，多晒太阳。

6. 合理膳食、规律作息、适量运动：外出游玩做好安全防护，度过一个健康、欢乐、祥和的春节。

通过以上措施，我们可以有效降低秋冬季节呼吸道传染病的风险，保护自己和家人的健康。让我们共同努力，科学防控，健康过冬！