儿科专家推荐：秋冬鼻炎克星——麦冬

儿科专家推荐：秋冬鼻炎克星——麦冬

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来源

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秋冬季节是鼻炎的高发期，干燥的气候加上频繁的冷热交替，让很多孩子饱受鼻塞、流涕之苦。儿科专家李恩庆主任推荐使用一味常见的中药材——麦冬，来缓解孩子的鼻炎症状。

麦冬的功效与作用

麦冬是一种常用的中药材，具有养阴生津、润肺清心的功效。在秋冬季节，由于空气干燥，很多人会出现口干咽燥、咳嗽等症状，麦冬的滋润作用此时就能充分发挥。

麦冬缓解鼻炎的原理

麦冬之所以能缓解鼻炎，主要得益于其养阴生津的作用。秋冬季节，人体容易出现阴虚内热的情况，导致鼻腔干燥、分泌物减少，从而引发鼻炎。麦冬能够滋养阴液，改善鼻腔干燥的状况，进而缓解鼻炎症状。

具体使用方法

麦冬的使用方法多样，既可以泡水饮用，也可以煮汤或煮粥。以下是几种常见的使用方法：

1. 麦冬泡水：取5-10克麦冬，用开水冲泡后焖10分钟即可饮用。这种饮用方式简单方便，适合日常保健。

2. 麦冬瘦肉汤：取麦冬15克，与适量瘦肉同煮。此汤不仅味道鲜美，还能有效缓解鼻塞、流涕等症状。

3. 麦冬红枣粥：取麦冬10克、红枣5颗，与大米一同煮粥。这种食用方式既营养又美味，特别适合儿童。

使用注意事项

虽然麦冬具有诸多功效，但使用时也需谨慎：

1. 儿童使用需谨慎：儿童的脾胃功能尚未发育完全，过量使用麦冬可能会导致腹泻等不适。因此，儿童使用麦冬时，应在医生指导下进行。

2. 脾胃虚寒者慎用：麦冬性凉，脾胃虚寒的人如果使用不当，可能会加重不适。

3. 用量不宜过大：每日用量建议不超过15克，避免过量引起不良反应。

结语

麦冬作为一味常见的中药材，在秋冬季节缓解鼻炎方面具有显著效果。但需要注意的是，使用麦冬调理鼻炎时，应先辨明体质，最好在专业中医师的指导下进行。同时，麦冬虽好，但不能替代正规的医疗治疗。如果鼻炎症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。