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郑刚教授最新研究:吸烟如何加速心血管疾病?

创作时间:
作者:
@小白创作中心

郑刚教授最新研究:吸烟如何加速心血管疾病?

引用
github
5
来源
1.
https://github.com/shibing624/text2vec/blob/master/examples/data/SOHU/dc-test.jsonl
2.
https://github.com/shuxiao9058/wubi_table_convert_dvorak/blob/master/1.06c_16016.txt
3.
https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=bef88209216b
4.
https://news.bioon.com/article/cde385811696.html
5.
https://rs.yiigle.com/cmaid/1518798

近日,泰达国际心血管病医院郑刚教授团队发表最新研究成果,揭示了吸烟对心血管健康的深远影响。研究显示,吸烟不仅会显著增加心血管疾病的风险,还会通过多种机制加速血管硬化进程,严重威胁人体健康。

01

吸烟如何伤害心血管?

吸烟对心血管系统的伤害是多方面的。香烟中的有害物质,如尼古丁、一氧化碳和活性氧等,会直接损伤血管内皮细胞,导致内皮功能障碍。内皮细胞是血管壁最内层的保护屏障,一旦受损,会引发一系列病理变化。

内皮损伤后,血液中的脂质更容易在血管壁沉积,形成粥样硬化斑块。同时,吸烟还会导致血脂异常,表现为低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低,进一步加速动脉粥样硬化的进程。

此外,吸烟还会引起血管收缩和痉挛,增加血液黏稠度,促进血小板聚集,从而增加血栓形成的风险。这些因素共同作用,最终可能导致冠心病、心肌梗死、脑卒中等严重心血管事件的发生。

02

吸烟的危害有多大?

最新研究数据为我们揭示了吸烟对寿命和健康的惊人影响。英国伦敦大学学院的研究团队在《成瘾》期刊上发表的研究显示,每吸一支烟会减少约20分钟的预期寿命,其中男性减少17分钟,女性减少22分钟。这意味着,如果一个人每天吸10支烟,那么他每年将损失约50天的寿命。

更令人震惊的是,吸烟者的平均寿命比非吸烟者缩短10-11年。世界卫生组织的统计数据显示,每年约有800万人死于吸烟相关疾病,平均每3个吸烟者中就有1个会因吸烟而早逝。

03

戒烟,什么时候开始都不晚

面对如此触目惊心的数据,戒烟的重要性不言而喻。研究显示,无论何时戒烟,都能带来显著的健康益处。例如,40岁前戒烟可使死于吸烟相关疾病的风险降低高达90%。即使在60岁戒烟,也能获得明显的健康改善。

戒烟后,身体会逐渐恢复:24小时内,心脏病发作的风险开始降低;几个月内,肺功能开始改善;一年后,冠心病风险降至吸烟者的一半;15年后,心血管疾病风险几乎与非吸烟者相同。

郑刚教授指出,吸烟是心血管疾病最重要的可预防因素之一。通过戒烟,可以显著降低心血管疾病的风险,改善整体健康状况。因此,为了自己和家人的健康,建议所有吸烟者尽早戒烟,拥抱健康生活。

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