如何科学缓解宝宝疼痛？儿科专家来支招！

如何科学缓解宝宝疼痛？儿科专家来支招！

引用

中国科技网

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来源

1.

https://www.stdaily.com/web/gdxw/2024-11/08/content_255485.html

2.

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/departments-centers/pain-medicine/sections/overview/ovc-20450061

3.

https://www.pantai.com.my/zh-cn/medical-specialties/paediatrics/baby-colic

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https://www.mayoclinic.org/zh-hans/departments-centers/pain-rehabilitation-center/sections/featured-programs/gnc-20481713

5.

https://www.alpropharmacy.com/health-articles/%E5%AD%A9%E5%AD%90%E8%8E%AB%E5%90%8D%E5%96%8A%E7%97%9B%EF%BC%8C%E4%BD%A0%E8%BF%98%E4%B8%8D%E6%87%82%EF%BC%9F/

6.

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/tests-procedures/pediatric-cervical-spine-surgery/care-at-mayo-clinic/pcc-20385062

“妈妈，我怕疼……”这是许多家长在带孩子打疫苗时最常听到的话。儿童时期的疼痛经历不仅会影响孩子的身体健康，还可能对其心理发展产生长远影响。那么，面对孩子的疼痛，家长应该如何科学应对呢？

儿童对疼痛的感知和表达与成人有很大不同。研究表明，3个月左右的婴儿就开始对疼痛有明显反应，而6个月到1岁的宝宝则表现出较高的痛觉敏感性。由于语言能力的限制，婴幼儿往往通过哭闹、面部表情（如皱眉、挤眼）和身体动作（如蹬腿、摇晃手臂）来表达疼痛。随着年龄的增长，儿童会逐渐学会用语言描述自己的感受，但其准确性和表达能力仍不及成人。

儿童可能遇到的疼痛种类繁多，从日常生活中常见的磕碰伤，到接种疫苗时的刺痛，再到一些慢性疾病带来的持续性疼痛。其中，婴儿肠绞痛是新生儿期常见的疼痛问题，通常表现为无缘无故的剧烈哭闹，每天持续3小时以上，每周出现3天以上，这种情况可能会持续到3-4个月大时才逐渐消失。

非药物治疗方法

1. 安抚技巧：对于婴儿肠绞痛，家长可以尝试播放轻音乐或白噪音，轻轻抚摸宝宝头部，或将宝宝包裹后舒适地抱在怀里。调整喂养姿势，确保喂奶后让宝宝打嗝，也有助于缓解不适。

2. 物理疗法：使用热毛巾敷在宝宝肚子上，或带宝宝洗个温水澡，都能有效缓解腹部不适。对于较大的儿童，可以尝试温和的按摩或使用暖水袋（注意避免烫伤）。

3. 心理支持：通过讲故事、玩游戏或转移注意力等方式，帮助孩子减轻对疼痛的恐惧。家长的陪伴和鼓励对缓解儿童疼痛至关重要。

药物治疗方法

在必要时，可以在医生指导下使用儿童专用的止痛药物。例如，对于发热引起的疼痛，可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬。但切记不要自行给孩子用药，一定要遵医嘱。

首都儿科研究所麻醉科主任潘守东指出，儿童慢性疼痛的发病率高达20%-46%，但往往被家长忽视。他强调，慢性疼痛会影响孩子的正常生活和学习，不利于身心健康，甚至可能影响大脑发育。因此，一旦发现应及时就医，由专业医生制定合适的治疗方案。

总之，面对儿童疼痛，家长既不应过度紧张，也不可掉以轻心。通过科学的方法和专业的指导，我们可以帮助孩子更好地应对疼痛，保护他们健康成长。