中医提醒：感冒时别碰咖啡！

中医提醒：感冒时别碰咖啡！

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https://www.chinanews.com.cn/life/2024/05-14/10216264.shtml

“感冒时能不能喝咖啡？”这是许多人都曾有过的疑问。从中医的角度来看，感冒期间确实不建议饮用咖啡。为什么呢？让我们从中医理论出发，深入探讨这个问题。

中医认为，感冒主要由外感风寒、风热等邪气引起，其病机主要涉及肺、脾、肾三个脏腑。肺主皮毛，开窍于鼻，是人体抵御外邪的第一道防线。风寒或风热邪气首先侵犯肺脏，导致肺气失宣或失清，从而引发感冒的症状。

从中医的角度分析，咖啡具有以下属性：

• 性味：性温，味苦、酸、涩
• 归经：心、肾、脾、肝经
• 功效：提神醒脑、温阳化气、健脾燥湿

咖啡的提神作用源于其芳香之气，能使人精神焕发。同时，咖啡的温热性质有助于激发肾中相火，改善阳虚症状。此外，咖啡的苦味能燥湿，香气能醒脾，对脾胃功能有一定的调理作用。

1. 影响病情恢复：感冒时，人体需要充分休息以恢复体力。咖啡的提神作用虽然能暂时缓解疲劳，但会干扰正常的休息和睡眠，不利于病情恢复。

2. 加重胃肠道负担：感冒时常伴有脾胃功能减弱。咖啡的温燥之性会进一步刺激胃肠道，加重不适感，影响消化功能。

3. 与感冒病机相冲突：感冒多由外邪侵袭所致，治疗时需注重解表散邪。而咖啡的温阳化气作用可能与解表药物产生冲突，影响治疗效果。

4. 可能导致上火：咖啡的温热性质容易导致上火，表现为口干舌燥、咽喉疼痛等症状，这与感冒的部分症状相似，会加重身体不适。

感冒期间，中医建议多饮用以下几种饮品：

1. 姜汁红糖水：适用于风寒感冒，能发散风寒，温暖身体。

2. 蜂蜜柠檬茶：富含维生素C，能增强免疫力，缓解上呼吸道不适。

3. 菊花茶：清热解毒，适合风热感冒患者饮用。

4. 白萝卜水：能清热化痰，适合感冒伴有咳嗽、咳痰等症状时饮用。

总之，从中医的角度来看，感冒期间不宜饮用咖啡。正确的做法是遵循医嘱，合理饮食，充分休息，选择适合的饮品来辅助治疗，以促进身体早日康复。