最新研究：便秘和腹泻会影响肝脏和肾脏功能

最新研究：便秘和腹泻会影响肝脏和肾脏功能

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最新研究发现，便秘和腹泻不仅会影响消化系统的健康，还可能对肝脏和肾脏功能产生负面影响。美国西雅图系统生物学研究所Sean M. Gibbons团队通过对3955名健康个体进行调查，揭示了排便频率与器官功能之间的关联，为改善心脏代谢和免疫健康提供了新的思路。

一项新的研究发现，便秘和腹泻不仅影响消化系统的健康，还可能对身体其他器官的功能产生深远影响。这项由美国西雅图系统生物学研究所Sean M. Gibbons团队领导的研究揭示了排便频率（BMF）与分子表型变化之间的关联，尤其是在健康人群中。该研究于2024年7月16日发表在《Cell Reports Medicine》杂志上。

肠道微生物组对人类健康有着重要影响。排便频率被认为是影响肠道微生物群组成的一个重要因素。高排便频率（如腹泻）通常与较低的肠道微生物多样性、炎症增加以及对肠道病原体的易感性增加有关，而低排便频率（如便秘）则与较高的肠道微生物多样性、某些具有肝毒性或肾毒性的代谢产物的富集以及多种慢性疾病的风险增加有关。

研究人员通过对3955名健康个体进行调查，收集了他们的健康水平、饮食习惯和生活方式等信息，并对他们的血液和粪便样本进行了分析，以获取多组学数据。研究结果表明：

1. 便秘与肝脏功能呈负相关：便秘与较低的肝脏功能指标相关联。
2. 腹泻与肾脏功能呈负相关：腹泻与肾脏功能下降有关，其中一种由微生物产生的代谢物——3-吲哚酚硫酸盐（3-IS）——介导了BMF对肾脏功能的影响。
3. 肠道微生物群的变化：与高BMF的个体相比，便秘个体中的某些菌群（如candidatus_soleferrea和Anaerotruncus）丰度更高，而另一些菌群（如Lachnospiraceae_ND3007_group和Lachnospiraceae_UCG-004）的丰度则显著减少。
4. 生活方式因素：饮食习惯和生活方式因素，如每周零食摄入量、蔬菜和水果摄入量，与BMF类别密切相关，这些因素可能影响心脏代谢和免疫健康。

本研究不仅加深了我们对排便频率与健康之间复杂关系的理解，还为预防和治疗与BMF异常相关的慢性疾病提供了潜在的新策略。未来的研究将进一步探索这些发现背后的机制，并寻找改善BMF的方法，以促进整体健康。

这项研究强调了BMF对整个身体健康的重要性。通过揭示便秘和腹泻与器官功能之间的关联，研究人员为理解这些常见症状对健康的影响提供了新的视角。此外，研究还揭示了通过调整饮食习惯和生活方式来管理BMF的可能性，从而改善心脏代谢和免疫健康。