首都儿研所教你：海姆立克急救法，关键时刻能救命

首都儿研所教你：海姆立克急救法，关键时刻能救命

引用

中国广播网

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来源

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http://m.cnr.cn/chanjing/health/20250125/t20250125_527052545.html

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https://health.cnr.cn/jkgdxw/20250125/t20250125_527052545.shtml

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https://www.sohu.com/a/771171622_120578424

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https://www.qhuah.com/html/5814272356.html

近日，首都儿科研究所举办了一场别开生面的健康科普大赛。其中，重症医学科带来的舞台剧《救命的“海姆立克”》引起了广泛关注。这部舞台剧通过一个小朋友吃糖果被卡住喉咙的情景，生动地展示了海姆立克急救法的操作要点，让现场观众深刻认识到这项急救技能的重要性。

海姆立克急救法，被誉为“生命的拥抱”，是由美国医生海姆立克于1974年发明的。它通过冲击腹部产生向上的压力，形成气流将异物排出，从而解除气道梗阻。这种急救方法在关键时刻能够挽救生命，尤其适合家长和孩子学习。

成人及儿童（1岁以上）急救法

对于成人和1岁以上的儿童，海姆立克急救法的操作步骤如下：

1. 站位与准备：施救者站在患者背后，呈弓步，用双臂环抱患者腰部。
2. 定位与手法：一手握拳，拇指侧放在患者肚脐上方、胸骨下方的中线位置；另一手抓住拳头。
3. 冲击动作：快速向上、向内挤压腹部，重复多次直至异物排出。

为了帮助记忆，可以采用“剪刀石头布”定位法：

• 剪刀：两个手指并拢，像一个闭合的剪刀，按压点在肚脐上方两横指以上的位置。
• 石头：将后手握拳，拇指侧的拳眼放在按压点上。
• 布：用先手手掌包住拳头，然后用向上、向内的力量，冲击患者的上腹部。

婴儿（1岁以下）急救法

对于1岁以下的婴儿，由于其身体结构和成人不同，需要采用特殊的急救方法：

1. 背部拍击法：将婴儿面朝下置于前臂，头低臀高，用手固定头部，在肩胛骨间轻拍5次。
2. 胸部按压法：翻转婴儿仰卧，两手指在乳头连线正下方进行5次快速按压。
3. 交替进行上述两种方法，直到异物清除。

自救方法

如果在没有他人帮助的情况下发生气道梗阻，可以采用以下自救方法：

1. 腹部自压：一手握拳顶住上腹部，另一手握住该拳，快速向内、向上挤压。
2. 利用硬物：借助椅背、桌子边缘等坚硬物体，对准上腹部，连续施压。

注意事项

1. 对孕妇或肥胖者，可采用胸部冲击法，避免腹部压迫。
2. 操作时需注意力度和部位，以免造成肋骨骨折或其他损伤。
3. 异物排出后应立即就医检查，防止并发症。
4. 不管异物是否取出，都要及时到医院就诊。不给患者喂食任何东西，尤其是希望用水将异物顺下去的做法是错误的。

海姆立克急救法虽然简单易学，但在实际操作中仍需谨慎。建议大家在专业人员的指导下进行练习，以确保在紧急情况下能够正确施救。

掌握海姆立克急救法能在紧急情况下迅速采取行动，挽救生命。但预防永远是最好的措施，尤其是对于儿童，要避免让他们接触易导致窒息的小物件，并教育他们养成安全饮食习惯。让我们一起学习这项救命技能，为身边的人提供更多的安全保障。