婴儿健康检查：2 个月

婴儿健康检查：2 个月

在宝宝2个月大的时候，进行一次全面的健康检查是非常重要的。这次检查不仅能够评估宝宝的生长发育情况，还能及时发现潜在的健康问题。本文将为您详细介绍2个月宝宝健康检查的相关内容，包括发育里程碑、喂养、卫生、睡眠和安全等方面的注意事项。

发展和里程碑

医疗保健人员会询问有关宝宝的问题。他们会观察宝宝，以了解宝宝的发育情况。在这次检查之前，您的宝宝可能会做以下一些事情：

• 有目的的微笑，如回应他人的微笑（称为社交微笑）
• 活动双臂和双腿
• 随着您在房内走动，眼睛一直看着您
• 俯卧时抬头
• 发出哭声以外的声音

喂养提示

继续给宝宝喂母乳或配方奶。帮助宝宝培养好的进食习惯：

• 白天，至少每 2 到 3 小时喂一次。白天宝宝在睡觉的时候，也可以唤醒进行喂食。
• 晚上，宝宝醒来时要喂奶，通常每 3 到 4 个小时喂一次。如果宝宝睡得比这个时间长也没关系。您可能不需要在夜间唤醒宝宝进行喂奶。
• 每次母乳喂养时间应持续约 10 到 15分钟。给宝宝喂一个奶瓶的量，即 4 到 6 盎司的母乳或配方奶。
• 如果您不知道什么时候应该喂养宝宝或喂养的频率如何，请与医疗保健人员探讨。
• 询问医疗保健人员宝宝是否需要服用维生素 D。
• 除了母乳或配方奶粉外，不要给宝宝吃任何东西。宝宝还太小了，不能吃固体食物（“固体”）或其他液体。不要给幼儿喂白开水。
• 请注意，很多 2个月大的宝宝在喂食后发生呕吐。在大多数情况下，这是正常的。如果宝宝经常吐奶太厉害，请立即致电医疗保健人员。或者如果吐出牛奶或配方奶以外的任何东西，也请立即致电。

卫生提示

• 有些宝宝每天会排便几次。其他宝宝每 2 到 3 天才排便一次。这个范围内的任何情况都是正常的。
• 如果宝宝健康的话，超过 2 至 3 天才排便一次，也是没关系的。但是，如果宝宝变得不安分，比正常情况呕吐得更多、吃得更少、或者粪便很硬，请与医疗保健人员沟通。宝宝可能会便秘（无法排便）。
• 大便的颜色可能从芥末黄到棕色再到绿色不等。如果出现了另一种颜色，请告知医疗保健人员。
• 每周给宝宝洗澡几次。如果宝宝喜欢洗澡的话，可以多洗一些。但是因为您在更换尿布时要清洁宝宝，所以通常不需要每天洗澡。
• 可以在宝宝的皮肤上使用温和（低过敏性）的乳霜或乳液。不要把乳液涂在宝宝的手上。

睡觉提示

在 2 个大月时，大多数宝宝每天睡 15 至 18 小时。宝宝在一天中会多次短时间睡眠，而不是一次睡上几小时。晚上 6 点到 9 点左右睡觉前，宝宝可能会很不安分，这是正常情况。为了帮助宝宝安全舒心入睡，请遵循以下提示：

• 让宝宝仰卧小睡和睡觉，直到宝宝一岁。这可以降低婴儿猝死综合症、误吸和窒息的风险。不要让宝宝侧卧或趴着睡觉或小睡。宝宝醒着的时候，只要您能看着宝宝，就让他趴着。有助于孩子的腹部和颈部肌肉得到锻炼。俯卧也有助于预防宝宝的头部扁平。如果宝宝仰卧的时间过长，头部会长得扁平。
• 询问医疗保健人员是否应该让宝宝睡觉时吸奶嘴。已证明，使用安抚奶嘴睡觉可以降低婴儿猝死综合症的风险。但是在养成母乳喂养习惯之前不要让宝宝使用安抚奶嘴。如果您的宝宝不想要安抚奶嘴，不要强迫他们使用。
• 不要在宝宝床上放置婴儿床保险杠、枕头、松散堆放的毯子或毛绒动物。这些物品可能会使宝宝窒息。
• 襁褓是将新生宝宝紧紧包裹在毯子里。但要留有足够的空间，以便他们可以移动臀部和腿部。襁褓让宝宝有安全感，容易入睡。您可以购买特制的襁褓毯子，让包襁褓成为一件更容易的事情。但如果您的宝宝出生已满 2 个月，或者您的宝宝可以自己翻身的话，请不要使用襁褓。如果襁褓包裹的宝宝翻身俯卧，襁褓可能会增加婴儿猝死综合症的风险。确保襁褓中的宝宝髋部以下的双腿可以向上或向外移动。不要将宝宝的双腿紧紧靠在一起或直直摆放，否则可能会让宝宝的髋关节不能正常生长和发育。因此引发问题如髋关节发育不良或髋关节脱臼。如果天气温暖或炎热，请谨慎使用襁褓。在天气温暖的时候使用厚毯子，会让宝宝体温过热。请使用较轻薄的毯子或床单来包裹宝宝。
• 不要将宝宝放在沙发或扶手椅上睡觉。睡在沙发或扶手椅上会增加宝宝死亡的风险，包括婴儿猝死综合症。
• 不要让宝宝在宝宝座椅、汽车座椅、宝宝学步车、宝宝背带或宝宝秋千上进行日常睡眠和日常小睡。这些物体可能导致宝宝的气道阻塞或让宝宝窒息。
• 宝宝醒着的时候放在床上哄睡是可以的。让宝宝在床上短时间哭泣也是可以的，但不要超过几分钟。两个月大的宝宝还不能“自己哭到睡着”。
• 如果您无法哄宝宝入睡，请向医疗保健人员咨询哄睡方法。
• 不要与宝宝共用一张床（在一起睡觉）。已证明，共享床位会增加婴儿猝死综合症的风险。美国儿科学会表示，宝宝应与父母睡在同一个房间。宝宝应离父母的床近一些，但要有自己单独的一张床或婴儿床。如果可能的话，在出生的第一年就应该让宝宝习惯这种睡眠环境。至少在前 6 个月就应该这样布置睡眠环境。
• 确保将婴儿床、摇篮和宝宝玩耍区放置在没有危险的地方。也就是没有悬挂的绳索、电线或窗帘的地方。这可以降低勒死的风险。
• 请勿使用婴儿心率监测仪或特殊设备来帮助降低婴儿猝死综合症的风险。这些设备包括楔压、定位器和特殊床垫。尚未证明这些设备可以预防婴儿猝死综合症。在极少数情况下，它们会导致宝宝死亡。
• 与宝宝的医疗保健人员探讨有关安全睡眠的问题以及其他健康和安全问题。

安全提示

• 为预防烫伤，请勿在宝宝身旁携带或饮用高温液体，如咖啡或茶。将热水器温度调低至 120.0°F （49.0°C） 或更低。
• 不要让自己或他人在宝宝身边吸烟。如果您或其他家庭成员要吸烟，请在户外穿着外套抽烟，然后要抱宝宝之前脱下外套。切勿在宝宝周围吸烟。
• 可以带宝宝外出。但要远离封闭拥挤的地方，以免细菌传播。
• 当您将宝宝带到户外时，请勿在阳光直射的地方逗留太久。要遮盖宝宝免受阳光直射，或寻找阴凉处。
• 在汽车上时，确保将把宝宝放在反向安装的汽车安全座椅内，让宝宝面朝车尾。应根据汽车安全座椅的说明书指示，将座椅安全地固定在汽车后座上。切勿将宝宝单独一人留在车内。
• 不要将宝宝放在高处平面上，如桌子、床或沙发。宝宝可能会跌落并受伤。另外，不要将宝宝放在高高的有弹性的座椅上。
• 有成年人监督的情况下，年长的兄弟姐妹可以抱着宝宝一起玩耍。
• 如果宝宝不满 3 个月，且直肠温度达到或超过 100.4° F（38° C），请立即致电医疗保健人员。

疫苗

根据疾病预防控制中心的建议，在这次检查中，您的宝宝可能可以接种以下疫苗：

• 白喉、破伤风和百日咳
• B 型流感嗜血杆菌
• 乙型肝炎
• 肺炎球菌
• 脊髓灰质炎
• 轮状病毒
• 呼吸道合胞病毒 (RSV) 单克隆抗体

请询问您宝宝的医疗保健人员此次就诊建议注射哪些疫苗。

疫苗有助于保持宝宝健康

疫苗（也称为免疫接种）可帮助宝宝的身体抵御严重疾病。让宝宝全面接种疫苗也有助于降低婴儿猝死综合症的风险。许多疫苗是以一系列组合注射剂量的。为了起到保护作用，您的宝宝需要在适当的时间接种合适的剂量。有许多疫苗组合可供使用，减少宝宝为对抗各种疾病所需的疫苗接种针刺数量。与孩子的医疗保健人员探讨疫苗的好处以及潜在的任何风险。如果您的宝宝疫苗接种剂量不足，请寻求解决办法。如果发生这种情况，您的宝宝需要补充疫苗接种才能得到充分保护。疫苗接种后，有些宝宝会出现轻微的副作用，例如注射部位发红和肿胀、发烧、烦躁或嗜睡。请与医疗保健人员探讨如何处理这些症状。