护理之窗丨“神兽”来了！不同月龄的宝宝怎么抱？正确姿势→
护理之窗丨“神兽”来了！不同月龄的宝宝怎么抱？正确姿势→
对于新手爸妈来说，如何正确抱宝宝是一个既重要又令人头疼的问题。不正确的抱姿不仅可能导致宝宝身体不适，还可能影响其骨骼发育。本文将为您详细介绍不同月龄宝宝的正确抱姿，帮助您掌握科学的抱婴方法。
该怎么抱宝宝，成了困扰很多新手爸妈的难题，总是担心一个不注意就会让娃受到损伤。
不少小伙伴只要抱上宝宝，就情不自禁双手颤抖、浑身紧绷，别看怀里这个软软糯糯的“小团子”可能也就10斤重，但往往抱不到三分钟就已经满头大汗。
哎，话说抱宝宝
究竟什么姿势是合格的呢？
现在就为新手宝妈解锁多种宝宝抱姿。
从图片中，我们可以看出
刚出生时宝宝的脊柱呈C型
脊柱基本上没有什么支撑力
3个月左右，抬头时颈椎前凸
6个月左右，独立坐立时胸椎后凸
1岁左右，开始行走时腰椎前凸
所以说在宝宝颈部、腰肌发育未完善时
如果抱姿不到位，有可能会损伤到宝宝
01
不同月龄宝宝的正确抱姿
摇篮抱（1-2月）
摇篮抱是最常见的一种抱法。一手弯曲，拖住宝宝的枕部、背部和臀部，宝宝枕部躺在臂弯里，另一手拖住宝宝的背部和臀部。
斜抱（3月）
这个阶段宝宝挣扎着想抬头四处看，这时可以在摇篮抱的基础向上倾斜的角度稍大些。也可以一只手托头、背、臀部，另外一只手从宝宝二只脚之间拖住宝宝的臀背部，这样也不影响宝宝脚部活动。喂奶时可以45°斜抱防止呛奶。
团抱（4-5月）
宝宝头部可抬起来，4月抬头很稳并能自由运动，这时仍需要支撑头部，一手托住头、颈背部，一手托住腰臀部，保持自然弯曲，避免过度伸展和弯曲。
坐抱（5-6月）
宝宝脊柱有了一定的发育，可以短时间坐抱，以2-3分钟为宜，但不能久坐。要一手托着宝宝胸背部，一手托住臀部即坐抱。
竖抱（7-8月）
宝宝颈背部、胸部有了一定的力量，上身可以离开床面或桌面，能独立坐。一手扶助颈背、一手托住宝宝的臀部，竖抱着宝宝视野更开阔。
随意抱
宝宝能平稳的坐着，能从坐着到爬，能开始扶着家具走路，这个时候可随意抱。
飞机抱
把宝宝的身体靠在你一侧小臂上，头靠在你一侧的臂弯，枕部朝内，同时抓住宝宝大腿根部，小臂贴在宝宝的肚子上。飞机抱可以缓解宝宝肠胀气和肠绞痛。
抱宝宝时总的需要遵守原则：头、颈椎、脊椎同一条直线，扶住腰背，支撑头颈。
02
抱宝宝还需要注意以下事项
1、洗手：接触宝宝前一定要洗手
2、动作要轻柔，切勿过度摇晃宝宝
3、抱前要与宝宝沟通，如宝宝，妈妈要抱你了哦！
4、遵循宝宝的发育规律，避免错误抱姿，否则会影响孩子的脊椎发育。
5、不要久抱宝宝，新生儿睡眠时间每天大约20小时，6个月左右的婴儿每天睡眠时间16小时左右，建议除了喂奶、换尿布等情况外，不要过多的抱宝宝。如果长期抱在怀中，不利于宝宝骨骼生长发育。