张湘民教授揭秘：口干口苦背后的医学真相

张湘民教授揭秘：口干口苦背后的医学真相

引用

澎湃

等

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来源

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_28551125

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https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_14336847472618642365

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http://zl.39.net/hzgs/

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https://www.lzsph.com/jyzn/info_24.aspx?itemid=7322

口干口苦是许多人都曾经历过的不适症状，但其背后的原因却可能相当复杂。从中医的角度来看，这可能与肝胆湿热、胃火旺盛或阴虚火旺等体质因素有关。然而，现代医学研究发现，这一看似平常的症状，可能暗藏风险，甚至与一些严重的健康问题相关。

中山大学附属第六医院睡眠呼吸障碍诊疗中心的张湘民教授，是一位在该领域深耕多年的专家。他不仅是一位医生，同时也是一名睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）患者。张教授指出，打鼾是导致口干口苦的重要原因之一，尤其是在男性群体中更为常见。

“男人很不幸地气道容易发生狭窄、部分堵塞。”张教授解释道，“研究发现，相同胖瘦体型、同等身高，男性比女性的气道更宽更长，肺活量更大，睡觉时的换气量也更大，脂肪更容易集中在上半身（尤其是颈部和背部），这样的身体结构为鼾声制造提供了便利。”

除了先天的身体结构因素，后天的生活习惯如吸烟、饮酒也会增加打鼾的概率。而打鼾不仅影响睡眠质量，还可能导致夜间长期缺氧，对身体造成多方面的损害。据世界卫生组织统计，全球每天约有3000人因打鼾导致的睡眠呼吸暂停而死亡。

除了打鼾和睡眠呼吸暂停，口干口苦还可能由多种因素引起。根据妙佑医疗国际（Mayo Clinic）的资料，以下情况也可能导致口干：

• 药物副作用：许多常见药物，如抗抑郁药、高血压药、抗焦虑药等，都可能引起口干。据统计，可能导致口干的药物多达数百种。

• 衰老：随着年龄的增长，人体处理药物的方式会发生变化，加上营养不良和慢性疾病的影响，老年人更容易出现口干症状。

• 癌症治疗：化疗药物会改变唾液的性质和分泌量，而头颈部的放射治疗则可能永久性损伤涎腺，导致唾液分泌减少。

• 神经损伤：头颈部的损伤或手术可能导致相关神经受损，影响唾液分泌。

• 其他健康状况：糖尿病、卒中、阿尔茨海默病、干燥综合征、HIV/AIDS等疾病都可能引起口干。

• 不良生活习惯：吸烟、饮酒、使用街头毒品等都会加重口干症状。

针对口干口苦的治疗和缓解，专家建议可以从以下几个方面入手：

1. 改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度劳累；适量运动，增强体质；戒烟限酒，减少刺激性食物的摄入。

2. 口腔保湿：使用无糖口香糖或含片刺激唾液分泌，或使用口腔保湿剂、喷雾等产品。

3. 药物治疗：在医生指导下，使用一些促进唾液分泌的药物。

4. 治疗原发病：如果口干口苦是由其他疾病引起的，如糖尿病、胃食管反流等，应积极治疗原发病。

5. 中医调理：对于部分原因不明的口干口苦，可以尝试中医辨证施治，如服用小柴胡颗粒、逍遥丸等中药。

如果口干口苦的症状持续存在或逐渐加重，应及时就医，通过专业检查明确病因。医生可能会建议进行睡眠监测、胃镜检查等相关检查，以排除或确认睡眠呼吸暂停、胃食管反流等疾病。

总之，口干口苦虽然看似平常，但可能暗藏风险。通过了解其背后的医学原因，我们才能更好地预防和治疗这一症状，维护自身的健康。