仁皇山社区推广中药降压新招
仁皇山社区推广中药降压新招
近日，仁皇山滨湖街道社区医院在新桥邻里中心举办了一场“高血压的中医防治”专题讲座，吸引了众多社区居民参与。此次活动旨在普及高血压防治知识，推广中医特色疗法，进一步提升居民健康管理水平。
本次讲座特邀该院马立安副主任中医师主讲。马医生从中医角度深入浅出地讲解了高血压的辨证施治理念。中医认为，高血压可主要分为肝阳上亢型、肝肾阴虚型、痰湿内阻型等不同类型，治疗时需根据个体差异采取针对性方案。
针对不同类型的高血压，马医生推荐了相应的经典方剂。例如，天麻钩藤饮适用于肝阳上亢型患者，可有效平肝息风；半夏白术天麻汤则更适合痰湿内阻型患者，具有燥湿化痰、平肝熄风之效。此外，针灸、拔罐等中医外治法也能通过疏通经络、行气活血来辅助降压。
在用药安全方面，马医生特别提醒，虽然一些常见中草药如夏枯草、决明子、钩藤等具有降压作用，但需遵医嘱服用。他指出，夏枯草与决明子不宜同时使用，以免产生不良反应。
除了药物治疗，马医生还强调了生活方式调整的重要性。建议居民保持低盐低脂饮食，多摄入富含膳食纤维的食物如芹菜、菠菜、海带等。同时，适量进行有氧运动如散步、慢跑、太极拳，并注意心理调节，保持心情舒畅。
讲座现场气氛活跃，居民们积极提问，马医生耐心解答并提供个性化建议。不少居民表示，通过此次讲座不仅加深了对高血压的认识，还学到了实用的中医防治方法，收获颇丰。
值得一提的是，仁皇山滨湖街道社区卫生服务中心在医疗科研方面也屡创佳绩。近期，该中心申报的《基于舒适理论的居家安宁疗护服务模式的构建研究》和《中药联合运动治疗对社区高血压患者体重管理及降压效果的研究》两个项目，双双入选2024年度浙江省基层卫生科技创新计划项目，展现了其在基层医疗服务领域的创新实力。
通过此类科普活动和科研探索，仁皇山滨湖街道社区卫生服务中心正持续提升医疗服务水平，为社区居民提供更优质的健康管理方案，助力全民健康事业的发展。