频繁噩梦可能是老年痴呆的早期信号

频繁噩梦可能是老年痴呆的早期信号

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煎蛋

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研究显示，频繁噩梦可能是老年痴呆症的早期预警信号，尤其是对男性而言。一项发表在《柳叶刀》电子临床医学期刊上的研究发现，中老年人如果每周都有噩梦，其认知衰退和老年痴呆症的风险会显著增加。

研究团队分析了来自三项美国健康与老龄化大型研究的数据，涉及600多名35-64岁的中年人和2600多名79岁及以上的老人。所有参与者在研究开始时均未患有老年痴呆症，中年人群平均跟踪了9年，老年人群则平均跟踪了5年。

研究结果显示，每周做噩梦的中年人在接下来的十年中出现认知衰退的可能性是其他人的四倍，而老年人则是两倍。更值得注意的是，这种关联在男性中更为显著：每周做噩梦的老年男性患老年痴呆症的风险是没有做噩梦的男性的五倍，而女性风险仅上升了41%。

研究人员认为，频繁噩梦可能是老年痴呆症最早的预警信号之一，这些迹象可能在记忆和思维问题出现之前数年甚至数十年就已显现。此外，研究还指出，重复性噩梦是可以治疗的，且针对噩梦的治疗已被证明可以减少阿尔茨海默症相关异常蛋白的积累，甚至在某些情况下改善记忆和思维能力。

未来的研究方向将包括调查年轻人中的噩梦是否也与老年痴呆症风险增加相关，以及研究其他梦境特征（如记住梦境的频率和梦境的生动程度）是否能帮助预测老年痴呆症的可能性。