北京沙尘暴来袭！你的防护指南来了
北京沙尘暴来袭！你的防护指南来了
北京近日迎来沙尘暴天气，市委市政府发布防护提示：市民应尽量减少外出，出门务必戴好口罩，避免沙尘对呼吸道造成损伤；司机朋友驾车时要减速慢行，注意安全；老人、儿童及患有呼吸系统疾病的人群更需加强防护。此外，施工工地应及时苫盖裸露地面，城市管理部门要加强户外设施巡查，公园景区等地区需加强防火工作。更多详细信息可关注微信公众号“北京本地宝”。
什么是沙尘暴？
沙尘暴是沙尘天气的一种，当沙尘天气达到一定强度时，才能称为沙尘暴。在气象学上，按照影响由轻到重，沙尘天气可分为浮尘、扬沙、沙尘暴、强沙尘暴和特强沙尘暴。
- 浮尘：尘土、细沙均匀地浮游在空中，使水平能见度小于10公里的天气现象。
- 扬沙：风将地面尘沙吹起，使空气相当混浊，水平能见度在1公里至10公里以内的天气现象。
- 沙尘暴：大风将地面大量沙尘吹起，使空气变得很浑浊，水平能见度小于1公里。
- 强沙尘暴：强风将地面沙尘吹起，空气模糊不清，浑浊不堪，水平能见度小于500米。
- 特强沙尘暴：狂风将地面沙尘吹起，空气特别浑浊，水平能见度不足50米。
沙尘暴防护指南
沙尘暴天气会造成空气质量下降，严重影响人们日常生活，对生态环境、部分设施农业也会造成一定影响。一旦收到气象部门发布的沙尘暴预警，请及时采取防范措施，减少沙尘带来的不利影响。
个人防护
减少外出：沙尘天气中，空气中含有大量的PM2.5和超细颗粒物，对呼吸道造成强烈刺激。因此，最好尽量减少外出。如果必须出门，一定要佩戴好口罩，并尽量缩短在户外的时间。
选对口罩：在沙尘天气中，医用口罩和普通口罩的防护效果可能不佳。建议选择KN95或N95口罩，它们能够更好地过滤空气中的超细颗粒物。如果实在没有这两种口罩，也可以选择KN90或N90作为替代。
及时清洁：沙尘天气过后，我们的脸上、头发上和衣物上可能会残留许多污染物。回家后应尽快洗手、洗脸、洗头甚至洗澡，以清洗掉这些可能对我们的健康造成威胁的物质。使用日常的洗面奶和洗发露就足够了。
冲洗鼻腔：对于过敏体质的人群来说，清洗鼻腔也是非常重要的。即使佩戴了口罩，也可能有颗粒物进入鼻腔。回家后可以使用生理盐水或者清水来冲洗鼻腔，以减少过敏的风险。
居家防护
关闭门窗：沙尘天气发生时请关闭门窗，老人儿童及患有呼吸道过敏性疾病的人群，尽量不要到室外活动，人员外出时佩戴口罩纱巾等防尘用品。
使用空气净化设备：即使在家中也不能完全避免沙尘的侵袭。因此，建议使用空气净化器来过滤空气中的微尘。如果空气净化器有手动模式，建议手动打开强风档以提高过滤效果。沙尘天气过后，别忘了及时清理或更换滤网、滤芯。
出行安全
关注交通影响：防范沙尘天气对交通运输的不利影响，驾车行驶中应及时开启大灯、雾灯，避免发生交通事故。
远离高空坠物：做好室外搭建物和广告牌加固、户外高空作业安全防护等工作；行人要远离高层建筑、工地、广告牌等，以免被高空坠落物砸伤。
农业设施防护：采取措施对温室大棚、地膜进行加固，以减少农业设施的损坏；及时将牛、羊等牲畜赶回畜舍，以免走失。
特殊人群注意事项
老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群，沙尘天气时应尽量避免外出，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。
政府提示
根据中央气象台4月1日06时发布的沙尘暴蓝色预警：受冷空气大风影响，预计4月1日08时至2日08时，新疆南部和东部、内蒙古西部、青海西北部和东部、甘肃中北部、宁夏中南部等地的部分地区有扬沙或浮尘天气，其中，新疆南部局部有沙尘暴。
请相关地区林草主管部门做好值班值守，密切关注沙尘天气，通知相关部门做好防护和应急准备；请信息员及时上报相关信息。
防御指南：
1.沙尘天气发生时请关闭门窗，老人儿童及患有呼吸道过敏性疾病的人群，尽量不要到室外活动，人员外出时佩戴口罩纱巾等防尘用品。
2.防范沙尘天气对交通运输的不利影响，驾车行驶中应及时开启大灯、雾灯，避免发生交通事故。
3.做好室外搭建物和广告牌加固、户外高空作业安全防护等工作；行人要远离高层建筑、工地、广告牌等，以免被高空坠落物砸伤。
4.采取措施对温室大棚、地膜进行加固，以减少农业设施的损坏；及时将牛、羊等牲畜赶回畜舍，以免走失。