淄博市妇幼保健院专家解读：宝宝消化问题全攻略

淄博市妇幼保健院专家解读：宝宝消化问题全攻略

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来源

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近日，淄博市妇幼保健院科学育儿学校特邀新生儿科主任助理左莉莉，为家长们带来了一场主题为《新生儿常见的消化问题》的专题讲座。此次讲座深入浅出地讲解了宝宝消化系统的生理特点、常见喂养问题及科学解决方案，旨在帮助家长们更好地应对宝宝的消化难题。

左莉莉主任指出，宝宝的消化系统具有其独特的生理特点。小儿“脏腑娇嫩、行气未充”，脾胃功能较成人更为娇弱。同时，小儿又处于“生机蓬勃，发育迅速”的阶段，对营养的需求量大，这往往容易导致脾胃负担过重，从而引发消化不良等问题。

溢奶

溢奶是新生儿常见的现象，主要是由于婴儿胃部呈水平位，容量较小，加上贲门肌肉发育不完善所致。为预防溢奶，建议在喂奶后将宝宝竖抱，轻拍背部帮助其打嗝，排出吞入的空气。同时，控制喂奶速度，避免过快或过量。

肠胀气

肠胀气常表现为宝宝腹部鼓胀、哭闹不安。预防措施包括：确保正确的含乳姿势，避免宝宝吸入过多空气；喂奶后让宝宝保持直立姿势15-20分钟；适量进行腹部按摩或婴儿操。如果症状持续，可在医生指导下使用西甲硅油等药物。

便秘

宝宝便秘可能与饮食结构、水分摄入不足等因素有关。对于母乳喂养的宝宝，母亲应注意饮食均衡，多摄入富含纤维的食物。配方奶喂养的宝宝则需确保充足的水分摄入。此外，适量的腹部按摩和腿部运动也有助于缓解便秘。

腹泻

腹泻是宝宝常见的消化系统疾病，可能由感染、饮食不当等原因引起。轻度腹泻可通过调整饮食结构、补充益生菌来改善。但若出现严重腹泻、发热等症状，应立即就医，以防脱水和电解质紊乱。

随着宝宝的成长，及时添加辅食对促进消化功能至关重要。一般建议在宝宝6月龄左右开始添加辅食，此时宝宝的体重应达到6.5-7公斤。辅食添加应遵循以下原则：

• 由一种到多种：每次只添加一种新食物，观察3-5天，确保宝宝适应后再尝试其他食物。
• 由少量到多量：从少量开始，逐渐增加食物的分量。
• 由细到粗：从泥糊状食物逐渐过渡到碎末、碎块状食物。
• 无盐少油：1岁以内宝宝的辅食应避免添加盐，少用油，保持清淡。

中医认为“脾胃为后天之本”，强调通过调理脾胃来促进宝宝健康成长。常见的中医调理方法包括：

小儿推拿

通过推拿特定穴位，如补脾经、清胃经、揉板门等，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。具体操作应在专业医师指导下进行。

穴位贴敷

选用具有温中散寒、健脾和胃功效的中药，贴敷于中脘、神阙等穴位，可有效缓解脾胃不适。

药浴疗法

利用具有芳香醒脾、健脾除湿的中药进行药浴，通过皮肤吸收达到调理脾胃的效果。

饮食调理

合理搭配食材，如党参、白术、山药等具有健脾功效的中药材，可以改善脾胃功能。但需在中医师指导下使用，避免盲目用药。

• 避免给宝宝食用生冷、油腻及难以消化的食物。
• 控制食量，避免过饥过饱，建立规律的饮食习惯。
• 减少零食摄入，尤其是高糖、高脂肪的食品。
• 保持良好的进食环境，避免分散宝宝注意力。

通过科学的喂养方法和合理的护理，可以有效预防和改善宝宝的消化问题。但若发现宝宝出现持续性消化不良或其他异常症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。淄博市妇幼保健院专家团队将持续为广大家长提供专业的育儿指导，助力宝宝健康成长。