脊柱侧弯：不仅需要治疗，更需要关爱

脊柱侧弯：不仅需要治疗，更需要关爱

引用

丁香园

等

14

来源

1.

https://y.dxy.cn/v2/hospital/6198/974128.html

2.

https://j.eastday.com/p/1718160658041211

3.

https://new.qq.com/rain/a/20241028A05Z6800

4.

http://www.ft2yy.cn/jkjy/content/post_1480626.html

5.

https://www.bjcyh.com.cn/Html/News/Articles/66427.html

6.

https://www.sport.gov.cn/n20001280/n20067626/n20067766/c27560255/content.html

7.

https://www.huachiewtcmcn.com/content/25360/%E4%BD%A0%E7%9A%84%E5%AD%A9%E5%AD%90%E9%AB%98%E4%BD%8E%E8%82%A9%E4%BA%86-%E6%80%8E%E4%B9%88%E5%8A%9E

8.

https://www.hlj.gov.cn/hljapp/c116063/202408/c00_31763411.shtml

9.

https://www.pumch.cn/detail/38388.html

10.

https://www.huadu.gov.cn/gzhdwj/gkmlpt/content/9/9714/post_9714642.html

11.

https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/c100013/common/content/content_1787435605535076352.html

12.

https://www.ncdshifanqu.cn/neardetails/jqdt/2073

13.

https://wd.vghtpe.gov.tw/PMREIP/Fpage.action?muid=10682&fid=10160

14.

https://www.hlj.gov.cn/hljapp/c116063/202406/c00_31742388.shtml

近年来，脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后，我国儿童青少年的第三大高发疾病。据统计，我国中小学生脊柱侧弯人数已超过500万，并以每年30万的速度递增。更令人担忧的是，脊柱侧弯不仅影响身体健康，还会对青少年心理健康造成严重影响。

脊柱侧弯的心理影响

脊柱侧弯会导致外观畸形，如驼背、肩背部不平、胸廓畸形等，这些外在变化往往成为同龄人嘲笑的对象，使患者产生焦虑、抑郁、羞涩和自卑感，严重影响自信心和社交活动。此外，脊柱侧弯还可能影响身高发育，进一步加剧患者的自卑心理。

家庭支持的重要性

家庭是青少年成长的重要环境，家长的支持和理解对脊柱侧弯患者的心理健康至关重要。前国家艺术体操冠军陈XX因脊柱侧弯不得不退役，但在家人的支持下，她选择了手术治疗。手术不仅改变了她的脊柱外观，更重要的是让她重获自信。如今，她有了幸福的家庭，还开办了自己的艺术体操学校，继续追求自己的梦想。

学校和社会的责任

学校和社会也应该为脊柱侧弯青少年提供支持。全国政协委员杨扬建议落实校内每天一小时体育活动，通过体育运动促进心理健康。体育锻炼不仅能缓解压力和焦虑，还能增强自信心、社交能力和团队协作精神。同时，学校和家庭应协同构建青少年心理健康保护屏障，定期进行心理健康监测，及时发现并干预心理问题。

专业干预和自我调适

对于脊柱侧弯患者来说，及时的专业干预至关重要。首都医科大学附属北京朝阳医院骨科主任海涌教授带领的团队，每年完成各类脊柱侧弯矫形手术100余台，帮助众多患者重获健康。同时，患者自身也需要通过正确的坐姿、站姿和睡姿，以及适当的体育锻炼来预防和改善脊柱侧弯。游泳、平板支撑、吊单杠等运动有助于增强脊柱稳定性，减少侧弯风险。

具体建议

1. 家庭：家长要定期检查孩子的脊背，发现异常及时就医；给予孩子充分的关爱和支持，帮助他们建立自信。

2. 学校：增加课间活动时间，鼓励学生参与体育锻炼；配备专职心理健康教师，定期开展心理健康教育。

3. 社会：建立专业的脊柱侧弯诊治团队，提供系统治疗方案；加强脊柱侧弯防治知识的普及，提高公众认知。

4. 患者自身：保持正确的坐姿、站姿和睡姿；控制电子产品使用时间；加强背部核心肌力锻炼；定期进行脊柱检查。

脊柱侧弯不仅是一个医学问题，更是一个社会问题。它需要家庭、学校、社会和患者自身的共同努力，才能真正实现身心健康的全面发展。让我们携手为脊柱侧弯青少年创造一个更加包容、理解和支持的环境，帮助他们重获自信，拥抱美好未来。