手术后肺癌患者应摄入哪些营养品以促进恢复

手术后肺癌患者应摄入哪些营养品以促进恢复

手术后的肺癌患者在康复过程中，合理的营养摄入至关重要。东南大学附属中大医院胸外科副主任医师何伟就手术后肺癌患者的营养摄入给出了专业建议。

高蛋白食物

蛋白质是修复组织和增强免疫系统的重要营养素。推荐每天摄入1.2-2.0克每公斤体重的蛋白质。优质蛋白来源包括瘦肉、鱼类、禽类、鸡蛋、豆类和乳制品。

高纤维食物

纤维有助于消化系统健康，预防便秘。建议每日摄入25-30克的膳食纤维。富含纤维的食物有全谷类、蔬菜、水果和豆类。

富含维生素和矿物质的食物

维生素C和E有助于抗氧化和免疫功能。多吃柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜。维生素D对骨骼健康和免疫系统至关重要，推荐摄入鱼肝油、牛奶和鸡蛋。钙和镁对于肌肉和神经功能重要，建议食用乳制品等。

液体补充

保持充足的水分摄入，每天6-8杯水，有助于排毒和维持身体机能。

手术后肺癌患者需要平衡饮食，避免空腹或饥饿状态，同时定期进行营养评估，调整饮食计划以满足康复需求。