国际消除对妇女的暴力日：如何预防和应对家暴？
国际消除对妇女的暴力日：如何预防和应对家暴？
11月25日是“国际消除对妇女的暴力日”。在这个特别的日子里，让我们关注一个不容忽视的社会问题——家庭暴力。家庭暴力不仅伤害受害者身体，更对其心理造成深远影响。了解施暴者的征兆、掌握相关法律知识以及制定安全计划都是重要的预防措施。如果你或你身边的人正遭受家暴，请勇敢寻求帮助，保护自己免受进一步伤害。让我们共同努力，为每一个家庭成员创造一个和谐、安全的生活环境。
家庭暴力的定义与表现形式
家庭暴力简称家暴，是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其他手段对家庭成员身体、心理、生理等方面进行伤害和摧残的行为。家暴不仅限于夫妻之间，还可能涉及家庭其他成员，如子女和老人。其表现形式多样，主要包括：
身体上的暴力：对家庭成员用拳击、扭臂、掐脖子、扇耳光、咬、掐、开水烫、火烧、用刀等伤害，故意杀害、伤害、重度殴打、冻饿等使受害人身体受到严重损害。
精神上的暴力：用威胁、恐吓、辱骂、恶意贬低、故意刁难等手段干涉丈夫（妻子）行动自由，尤其不得与其他异性来往；捏造事实强加给家庭成员或四处宣扬，将第三者带到家中同居或发生性行为，使受害人精神极度伤害；实施冷暴力等。
性虐待式暴力：违背妻子（丈夫）意愿强迫进行性行为，或强迫其进行难以接受的性行为方式，损伤其性器官，强迫拍摄淫秽照片或录像。
虐待体罚式暴力：如经常对家庭成员进行打骂，有病不给治疗等；如对家庭成员罚跪、强迫过度劳动、禁闭、限制行动自由等。
经济虐待式暴力：剥夺生活必需品，遗弃家庭成员，限制妻子（丈夫）花钱，抢夺工资，扣留身份证件，禁止外出工作，在外赌博欠债，变卖家产。
家庭暴力的现状
家庭暴力是一个全球性问题，根据联合国妇女署的最新数据显示，全球约有7.36亿女性曾经历过亲密伴侣或非亲密伴侣的身体和/或性暴力，而近四分之一的青少年女孩在19岁时曾经历过伴侣的身体、性或心理虐待。特别是在冲突、贫困和流离失所等特殊情境下，女性面临的暴力风险更加严重。
在中国，家庭暴力也是导致夫妻感情破裂并走向离婚的重要原因之一。据统计，约10%的离婚判决中提到了“家庭暴力”。东部地区家暴离婚纠纷最多，其中山东省提及“家庭暴力”的离婚判决书约占全国的10%，且原告方主要诉请获得支持的占比达到28%。
如何预防和应对家庭暴力
提高法律意识：了解《中华人民共和国反家庭暴力法》和《民法典》的相关规定，知道自己的权益和求助渠道。当遭遇家暴时，可以依法要求获得损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
收集和保存证据：关键证据包括接警记录、医疗机构的诊疗记录等。其他如电话录音、亲友邻居的证言、医疗机构的诊疗记录等辅证也非常重要。
及时报警：遇到家暴一定要报警，警方会介入调查并提供初步保护。根据《关于加强家庭暴力告诫制度贯彻实施的意见》，民警在处理家暴案件时将更加规范和严格。
寻求专业帮助：向当地妇女联合会、村委会、居委会等反映情况，联系儿童保护组织或法律援助中心获取支持。同时，为受害者安排心理咨询，帮助其缓解创伤，重塑健康人格。
建立社会支持系统：社会各界应共同参与，建立包含政府、社会组织、私营部门等在内的暴力防治体系。加大对综合应对方法的投入，解决暴力的根源问题，并加强对受害者的支持系统。
改变社会观念：消除性别偏见和暴力文化，鼓励男性和男童积极参与，反思和改变对女性的歧视性态度。
结语
家庭暴力是一个复杂的社会问题，需要我们每个人的参与和努力。让我们从自身做起，关注身边的人，勇敢地站出来反对任何形式的暴力行为。只有全社会共同努力，我们才能真正消除家庭暴力，让每个家庭都充满爱与和谐。