全国爱牙日，德州市立医院口腔科教你正确刷牙

全国爱牙日，德州市立医院口腔科教你正确刷牙

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丁香园

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来源

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2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，主题为“口腔健康 全身健康”，副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”。为普及口腔健康知识，提升群众口腔健康素养，德州市立医院口腔科积极开展科普宣教和义诊活动。

德州市立医院口腔科主任崔荣新和主治医师王林分别走进德城区建设街小学和石芦街小学，为孩子们带来生动的口腔卫生知识讲座。他们不仅讲解了牙齿的基本结构和功能，还现场示范了正确的刷牙方法，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习到重要的口腔保健知识。

同时，口腔科副主任李伟带领团队在盐店口社区开展义诊活动。活动现场，医生们为居民提供免费的口腔检查，并针对不同人群的口腔健康状况，给出个性化的口腔护理建议。活动吸引了众多社区居民参与，大家纷纷表示受益匪浅。

正确的刷牙方法是保持口腔健康的基础。口腔科专家建议，选择软毛牙刷和含氟牙膏，将牙刷与牙龈呈45度角，轻柔地做小圆周运动。每次刷牙时间应持续2分钟，每天至少刷牙两次，早晚各一次。除了刷牙，使用牙线和漱口水也是保持口腔清洁的重要环节。专家建议每半年进行一次牙科检查，及时发现并处理口腔问题。

德州市立医院口腔科通过此次“全国爱牙日”系列宣教活动，旨在提高公众对口腔健康的重视程度，帮助大家养成良好的口腔卫生习惯。口腔健康不仅关系到个人的生活质量，更与全身健康密切相关。让我们从现在做起，从正确的刷牙方法开始，守护自己和家人的口腔健康。