心理健康教育：提升学生综合素质的关键

心理健康教育：提升学生综合素质的关键

引用

光明网

等

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来源

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在当今社会，学生心理健康问题日益凸显。据统计，我国青少年心理健康问题检出率高达21.3%，大学生中也有30%以上存在不同程度的心理困扰。面对这一严峻形势，心理健康教育已成为提升学生综合素质的关键环节。

心理健康教育是根据个体心理发展特点和规律，运用心理学等多学科理论与方法，有目的、有计划地对个体施加影响，以促进其心理健康，提升心理素质的教育活动。它具有以下显著特点：

• 预防性：通过普及心理健康知识、开展心理辅导等方式，提前预防可能出现的心理困扰，帮助个体增强心理免疫力。
• 发展性：关注个体在不同成长阶段的心理需求，致力于挖掘个体心理潜能，促进其人格完善与心理品质提升。
• 全员性：面向全体人群，涵盖学校、家庭、社会等各个层面。
• 综合性：融合心理学、教育学、社会学等多学科知识，采用多种教育方法。

心理健康教育对学生综合素质的提升作用是全方位的：

1. 促进全面发展：通过心理健康教育，学生能在专业的指导下，以更加正确、积极的视角和心态去审视自我，深入挖掘自身潜在的能量与才华。在潜移默化中，他们的心理调适能力得到了显著提升，学会了如何在面对压力与挑战时保持平和的心态。

2. 提升管理实效：在高校学生管理工作中融入心理健康教育的相关内容，对于高校管理者以及教师群体而言是一个不容错失的契机，即管理者和教师可以借此机会从另一个角度去深入了解和解读学生们的思想动态以及行为动机，进而找准问题根源采取更具针对性和实效性的措施，如此必然有助于提升大学生管理工作效率。

3. 预防心理问题：将心理健康教育融入到高校学生管理工作当中对于构建完善的心理危机预警以及干预机制有着重要意义。诸如，在日常教学工作当中，教师们会定期组织大学生参与心理健康测评，通过测评结果来对照分析和发现大学生群体可能潜在或者已然存在的心理问题，找到了明确的问题必然能够有效预防心理危机事件的发生，降低心理危机导致伤害事件的发生概率。

4. 营造和谐氛围：心理健康教育不同于专业课程教学以及日常学生管理工作，心理健康教育会融入更多人文关怀以及心理疏导等要素，将心理健康教育融入到学生管理工作当中也可以在一定程度上营造出更具理解性、尊重性以及包容性的良好校园氛围，在这样的校园环境中，大学生会更具安全感和信任感，这对于帮助大学生建立和谐人际关系以及促进大学生全面发展都有着重要意义。

在科技快速发展的今天，心理健康教育也迎来了创新发展的机遇。以宁波市鄞州区为例，当地卫生健康局牵头，以中央民族大学校友李晓云为原型，开发了全国首个真人专家心理健康数字人。

该数字人整合了视觉、声音和文本信息多模态输入能力，通过深度学习和社会实践相结合建立心理健康垂类的多模态大模型，理解和解析用户的语义及精神状况，以提供更准确的咨询。它不仅能提供面向学生、家长、教师等社会群体的心理服务，还能实现依托心理数字人“培育健康个人，创建幸福家庭”的目标。

这一创新实践不仅扩大了心理健康服务的覆盖面，还提高了服务的可及性和便捷性，为心理健康教育的未来发展开辟了新的路径。

心理健康教育是提升学生综合素质的关键环节，它不仅能帮助学生建立健康的心理状态，还能促进其全面发展。随着科技的进步和社会的发展，心理健康教育的形式和内容也在不断创新和完善。我们期待，通过学校、家庭和社会的共同努力，能为学生营造一个更加健康、和谐的成长环境，助力他们成为身心健康、全面发展的人才。