上海眼科医院专家推荐:白内障术后护眼小贴士
上海眼科医院专家推荐:白内障术后护眼小贴士
白内障手术后的护理对于视力恢复和预防并发症至关重要。作为国内顶尖的眼科医疗机构,复旦大学附属眼耳鼻喉科医院的专家团队根据多年的临床经验,总结出以下术后护理要点,帮助患者更好地恢复视力。
术后初期注意事项
休息与活动
术后第一天,患者需要充分卧床休息,避免低头、弯腰等动作,减少眼部压力。第二天起可适当下床活动,但仍需以卧床休息为主,避免剧烈运动。
用药指导
术后医生会开具相应的眼药水或药膏,患者需严格按照医嘱使用。使用前要注意手部清洁,避免污染药液,防止感染。
饮食调整
术后初期建议选择流质或半流质食物,如瘦肉粥、鱼肉粥等,易于消化。同时要补充富含维生素E的食物,如花生米、芝麻、莴苣等,以及富含叶黄素和玉米黄质的蔬菜,如菠菜、甘蓝等,有助于眼部恢复。
日常生活中的护理
眼部保护
术后一个月内避免剧烈运动和重体力劳动,防止碰撞术眼。外出时建议佩戴防护眼镜,避免风沙、强光等刺激。
卫生习惯
保持眼部清洁,洗脸时避免脏水入眼,禁止用手揉眼。如果需要清洁眼部,可以用干净的纱布或棉签轻轻擦拭。
定期复查
遵医嘱按时复诊,监测恢复情况。医生会根据复查结果调整治疗方案,及时发现并处理可能出现的并发症。
饮食与生活习惯
均衡营养
多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,避免便秘引起的眼压升高。同时要控制盐分摄入,避免高盐食物导致眼压升高。
戒烟限酒
吸烟和饮酒都会影响伤口愈合,增加感染风险。术后应严格戒烟戒酒,避免接触二手烟。
慢性病管理
对于患有高血压、糖尿病的患者,需严格控制血压和血糖水平,避免因全身疾病影响眼部恢复。
特殊情况处理
不适症状
术后如果出现明显眼红、眼痛、分泌物增多或视力下降等情况,应立即就医,及时处理。
后发性白内障
部分患者在术后一段时间可能出现视力再次模糊的情况,这可能是后发性白内障。医生会根据具体情况,采用激光治疗等方式解决。
白内障手术虽然是一项常见的眼科手术,但术后的护理同样重要。遵循医生的建议,做好术后护理,可以有效促进视力恢复,降低并发症风险。如果对术后护理有任何疑问,应及时咨询专业医生。