烂嘴角=口角炎？口角炎药膏推荐｜嘴角裂忌舔唇，必学7大预防方法
烂嘴角=口角炎？口角炎药膏推荐｜嘴角裂忌舔唇，必学7大预防方法
“爛嘴角”是很多人在生活中都会遇到的问题，它不仅影响美观，还可能带来不适。本文将为您详细解析口角炎的成因、症状、治疗方法以及预防措施，并推荐几款有效的治疗药膏。
口角炎是什么？
口角炎，俗称“烂嘴角”，是指嘴角出现发炎症状，嘴角会裂开，嘴角外侧也可能出现肿胀或红斑。这种情况常见于嘴角的一侧或两侧，可能会持续几天，有时会自行痊愈。然而，不少患者即使痊愈后，每隔一段时间就会复发，病情反复，可能演变为慢性疾病。
口角炎常见于戴牙套的人、佩戴假牙或牙齿矫正器的人。此外，在需要长时间佩戴口罩的情况下，如果口罩不经常更换，口罩内因呼吸或唾液产生的湿气，会创造一个适合细菌滋生的温暖潮湿环境，从而引发口角炎。免疫力较低的儿童特别容易受到感染，加上儿童容易流口水，喜欢吮吸手指或奶嘴，也容易诱发口角炎。
口角炎的症状有哪些？
口角炎的症状主要出现在嘴角。嘴角会出现红肿、起水泡、流血、发痒、有灼烧感、脱皮、溃烂等症状。此外，张口时会感到疼痛，甚至影响饮食和说话，给日常生活带来不便。
口角炎的成因是什么？
与唇疮不同，唇疮大多与免疫力低下有关，而口角炎的主要成因有两种：饮食习惯不均衡和真菌细菌感染。
缺乏维生素B群：如果饮食习惯不均衡，身体缺乏足够的营养素，如维生素B群（B2、B6及B12），其中维生素B2又称为核黄素（Riboflavin），是代谢系统不可缺少的营养素，有助于维持黏膜（如口腔黏膜）的健康。摄入维生素B2不足，代谢掉的皮肤和黏膜细胞无法正常再生，导致皮肤或黏膜溃烂，诱发口角炎。
真菌细菌感染：平常因习惯性舔嘴唇、老年人因皮肤松弛形成嘴角皮肤皱纹、使用不适合的假牙或有咬合不正问题，都容易使口水残留，导致嘴角湿润，滋生细菌。加上抵抗力低落，有利于念珠菌（真菌）和金黄色葡萄球菌（细菌）等病原体感染口角部位，引起口角炎。
凡士林可以舒缓口角炎吗？
口角炎不是一个严重的疾病，只要养成正确的口腔清洁卫生习惯，就可以减轻炎症。轻微口角炎初期，可以尝试涂抹凡士林，症状应该会得到改善。但如果超过两周症状仍未改善，应及时就医，以获得最有效的治疗。
口角炎药膏推荐
以下是几款推荐的口角炎药膏：
产品名称 | 价格（港币） |
|---|---|
Shiseido Molip | 约62.9/8g |
曼秀雷敦 Mentholatum Hibipro | 约63/6g |
Rhoto樂敦曼秀雷敦保湿唇膏 | 约51.45/8.5g |
森下仁丹 Dental Pill Cream | 约69.24/5g |
Shiseido Molip 约62.9/8g
含有抗炎成分甘草次酸及尿囊素，有助于舒缓炎症，同时保持唇部粘膜健康，无香料及无着色配方，降低产品的刺激性。
曼秀雷敦 Mentholatum Hibipro 约63/6g
成分中蕴含尿囊素、维生素E及维生素原B5，有效修复口角炎患处，并带来“密着式”保护。官方建议可重点于睡前使用，以得到最佳的舒缓效果。
Rhoto樂敦曼秀雷敦保湿唇膏 约51.45/8.5g
产品配方含有维生素B6及维生素E，可高效修复粗糙脱皮的双唇，同时促进皮肤的新陈代谢，让口角炎患处加速康复。甘草次酸和尿囊素成分可预防嘴唇发炎机会，配方中的薄荷可带来凉快感，藉以舒缓口角炎之灼热不适。
森下仁丹 Dental Pill Cream 约69.24/5g
配方中的泼尼松龙，有助于舒缓炎症及过敏症状，而西吡氯铵成分有效抗菌，预防患处化脓。
如何治疗口角炎？
保持均衡饮食
如果是由缺乏维生素B2引起的口角炎，可通过均衡饮食来补充维生素B2。由于维生素B2是水溶性维生素，不会在体内储存，所以必须每天从食物中补充。维生素B2存在于动物内脏（肝、肾、心）、瘦肉、奶及乳制品、鱼、深绿色蔬菜、全谷类、坚果类、豆类等。
药物治疗
如果是由细菌真菌感染引起的口角炎，应遵照注册医生的指示，使用抗生素或抗真菌药物治疗。
口角炎有传染风险吗？
如果是由营养不足，缺乏维生素B2而引致的口角炎，一般没有传染风险；即使是由真菌细菌感染的口角炎，其传染风险也极低。事实上，每个人口腔中都存在念珠菌，只是带菌量多少的问题。所以，由念珠菌感染引发的口角炎，一般不会通过接触受到感染。
由于口角炎和唇疱疹的病征十分相似，所以很多人会把两者混为一谈。唇疱疹具有病毒传染力，所以一些亲密接触行为，如亲吻和共用生活用品（如牙刷、毛巾、水杯等），都有可能染上唇疱疹。
7大预防口角炎方法
为了避免进一步被感染，不要用手碰触破溃的嘴角。在结痂以后，千万不要用手去撕，以免把伤口撕破，增加复发机会。
多喝水，以免嘴唇过度干燥；少吃辛辣燥热的刺激食物，以免容易让嘴角皮肤受损。
避免嘴角过度干燥，可涂抹护唇膏来保护嘴角皮肤。此外，可在嘴角涂抹凡士林或椰子油，形成唾液屏障，有助于减少舔嘴角，避免细菌感染。
口干舌燥时，可饮水或吮吸硬糖以缓解口干，防止嘴唇干裂。
通过充足睡眠、适当缓解压力、经常运动来提升免疫力。
多吃蔬菜、水果，适量补充维生素B群和维生素C。
遵照医生指示涂抹或服用药物。