每位癌症患者都不能缺少的5种营养素,这样补充最合适!
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每位癌症患者都不能缺少的5种营养素,这样补充最合适!
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癌症患者在治疗过程中,合理的营养支持至关重要。它不仅关系到患者的身体状态和治疗效果,还能促进身体恢复,帮助患者度过难关。那么,癌症患者究竟需要补充哪些营养素?如何补充才最合适?本文将为您详细解答。
1. 优质蛋白不可少
首先,蛋白质是癌症患者不可或缺的重要营养素。由于癌症本身以及治疗过程可能导致肌肉消耗和组织损伤,患者需要摄入足够的优质蛋白质来修复和维持身体组织。优质蛋白质的来源包括瘦肉、鱼类、禽类、蛋类、豆类、坚果和奶制品等。这些食物中的蛋白质富含人体必需的氨基酸,能够被高效吸收利用。
那么每天需要摄入多少蛋白质?这和患者的体重有关,患者每天补充蛋白质的量应为12克每千克体重。也就是说如果一个体重为60公斤的肿瘤患者,每天需从食物中补充60120克的蛋白质。根据中国居民平衡膳食宝塔(2022年)的推荐,建议患者:
- 一天摄入1~2个鸡蛋,存在高胆固醇血症的患者应减少鸡蛋的摄入量;
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