最新研究：每多受一年教育，死亡风险降低1.9%
最新研究：每多受一年教育，死亡风险降低1.9%
2024年1月，挪威科技大学全球健康不平等研究中心在《柳叶刀-公共卫生》期刊发表了一项重要研究，揭示了教育程度与寿命之间的密切关系。研究发现，每多受一年教育，全因死亡风险就会下降1.9%。这一发现不仅适用于某个特定国家或地区，而是具有全球普遍性。
教育程度与死亡风险的量化关系
研究团队通过系统回顾和荟萃分析，收集了来自59个国家70个地点的数据，最终形成了包含10355个观测值的数据集。研究结果显示，受教育程度与全因成人死亡率呈剂量依赖的负相关关系。具体来说：
- 与未受教育相比，完成6年小学教育后，死亡风险下降13.1%
- 完成12年中小学教育后，死亡风险下降24.5%
- 完成18年教育后，死亡风险下降34.3%
更值得注意的是，这种影响在不同年龄组中存在差异。对于18-49岁的成年人，每多受一年教育，死亡风险平均降低2.9%；而对于70岁以上的成年人，这一数值为0.8%。这表明教育对寿命的影响在年轻群体中更为显著。
教育与健康行为的关联
研究还比较了教育与其他健康相关因素的影响。结果显示，接受18年教育的好处可以与每天吃蔬菜相媲美，而未受教育的危害则与持续十年每天喝五杯酒或每天抽十支烟相当。这一发现强调了教育对健康的重要性，甚至超过了某些传统认知中的健康行为。
中国的具体表现
在中国，这种相关性同样显著。2023年7月，中国医学科学院阜外医院李希团队在《英国医学杂志》上发表的研究分析了中国40/50/60/70后共1283774人的受教育程度与全因死亡风险的相关性。研究发现：
- 在40后中，与大学及以上学历者相比，小学及以下学历者的全因死亡风险增加40%
- 在50后和70后中，这一数字为80%
- 在60后中，这一数据更是高达100%
进一步分析显示，这种影响中，社会经济因素占比37.5%，行为因素占比13.9%，代谢因素占比4.7%。这表明教育通过多个途径影响健康，其中社会经济地位的作用尤为突出。
教育影响健康的机制
教育如何影响健康和寿命？研究指出，这主要通过以下几个途径实现：
经济状况：更高的教育水平通常意味着更好的就业机会和更高的收入，从而能够获得更好的生活条件和医疗保健。
健康知识：受过高等教育的人更有可能具备健康知识，做出有利于健康的决策，如合理饮食、适度运动和定期体检。
社会心理资源：教育还能够帮助人们建立更多的社会联系，提供心理支持，这些都有助于应对生活压力，保持身心健康。
健康行为：研究表明，较低的教育程度与较高的心血管疾病和癌症死亡率相关，而高等教育有助于培养更健康的生活方式。
教育公平的重要性
这些研究结果凸显了教育公平的重要性。缩小教育差距意味着缩小死亡率差距，为了减少死亡率的不平等，需要不断促进人们获得平等的教育机会，这可以对所有国家的人口健康产生积极影响。
教育不仅仅是知识的积累，更是健康和寿命的重要保障。这项研究为我们提供了新的视角，让我们重新思考教育的价值。它不仅关乎个人发展，更关乎全民健康。正如挪威科技大学全球健康不平等研究中心负责人Terje Andreas Eikemo博士所说：“教育本身就很重要，它对人的健康和寿命有好处。如今，通过这项研究量化了这种好处的程度，这无疑是一项重大进步。”