第四届中国健康生活方式医学大会在京召开，聚焦全生命周期健康管理
第四届中国健康生活方式医学大会在京召开，聚焦全生命周期健康管理
10月19至20日，第四届中国健康生活方式医学大会在北京召开。此次大会由国家心血管病中心、《中国循环杂志》联合主办，主题为“生活之境、前沿健康”，旨在响应国家卫健委等16个部门联合启动的“体重管理年”活动号召，加强慢性病防控关口前移，推动文明健康生活方式的形成。
权威专家齐聚，共商健康大计
大会邀请了中国工程院院士胡盛寿、陈君石，中国科学院院士陈润生、陆林等近百位国内外生活方式医学及相关领域专家。专家们围绕健康生活方式普及和生活方式医学在国内的发展，分享研究成果，凝聚专业共识，并发布全生命周期健康生活方式推广倡议。
健康生活方式，关乎国家未来
世卫组织研究表明，健康和寿命60%取决于生活方式。当前，我国面临严峻的健康挑战：高血压患者2.45亿，血脂异常患者2亿，超重或肥胖人群2.4亿，吸烟人群3亿，糖尿病患者9000万。这些数据背后，是不良生活方式对国民健康的严重威胁。
体重管理：慢性病防控的关键
今年6月，国家卫健委联合教育部、体育总局等16部门启动“体重管理年”活动。调查显示，我国居民超重肥胖形势不容乐观，亟需加强干预。体重异常特别是超重和肥胖，是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。
安利（中国）市场部副总裁陈佳分享了安利纽崔莱在体重管理方面的实践。她指出，通过“营养三餐，微微一动”的方式，可以有效解决拼命节食、拼命运动、时常反弹等常见痛点。自2024年4月方案升级以来，新增的1万名体验者在4周干预后，BMI、腰围、体重等多项指标均有显著改善。
大健康社群：健康生活方式的助推器
国家心血管病中心健康生活方式医学中心常务副主任冯雪表示，生活方式医学就是用循证医学的证据，在“吃、喝、住、行、睡”方面，将个性化、处方化的方式提供给民众。国务院发展研究中心社会和文化发展研究部副研究员刘胜兰指出，健康社群是健康生活方式改善和健康素养提升的有效干预形式。数据显示，一人组的健康生活方式平均打卡天数是20.4天，而大型社群打卡天数是56.5天，证明健康社群能够有效帮助人们坚持健康生活方式。
落实健康中国战略，共创美好未来
2016年，国家颁布《健康中国2030规划纲要》，明确提出2035年建成“健康中国”的目标。安利公司积极响应国家战略，推出大健康战略，利用移动互联网技术，探索并完善了有中国特色的大健康社群模式。目前，安利已经针对大健康社群运营人员，累计发布180多门课程，3万多条专业科普内容，学习人次超过600万，为推动全民健康事业做出了积极贡献。
此次大会的召开，不仅是一次学术交流的盛会，更是我国推进健康中国战略的重要里程碑。通过汇聚各方智慧与力量，大会将为我国健康管理事业的创新发展注入新的动力，为实现全民健康目标贡献力量。