健康家庭评选：提升心理健康新趋势

健康家庭评选：提升心理健康新趋势

引用

中文国际

等

12

来源

1.

https://cn.chinadaily.com.cn/a/202412/01/WS674c2e46a310b59111da66e2.html

2.

https://www.sohu.com/a/813137043_121117494

3.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7615674/

4.

http://www.jyb.cn/rmtzcg/xwy/wzxw/202406/t20240627_2111215362.html

5.

https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202406/content_6955867.htm

6.

https://www.forwardpathway.com/137563

7.

https://www.shanghai.gov.cn/gwk/search/content/6d3bbc71267d464db4dce458426ad46b

8.

https://www.juguandian.com/blog_q/well/family-therapy-definition-types-techniques-and-efficacy-5190233_cn

9.

https://www.ccs.tsinghua.edu.cn/info/1144/1163.htm

10.

http://www.xfrb.com.cn/article/health/10395065108151.html

11.

https://www.chp.gov.hk/sc/static/102030.html

12.

http://www.shfpa.org.cn/shfpa/xhztc/20241204/1954.html

2024年11月29日，以“健康家庭 共建共享”为主题的中国家庭健康大会在北京召开，这是我国推进健康家庭建设的重要里程碑。第十三届全国人大常委会副委员长陈竺在大会上指出，家庭是健康中国的基石，提升家庭健康素养是做好重大慢病防控的关键一环。这一论断深刻揭示了健康家庭建设的重要意义。

那么，什么是健康家庭？它不仅仅是家庭成员身体健康，更包括心理健康、家庭关系和谐等多维度的健康状态。心理学研究发现，良好的亲子关系能为儿童提供支持、温暖和安全感，而不良的亲子关系则可能导致抑郁、焦虑等心理问题，甚至影响认知发展。因此，健康家庭的评选标准应该涵盖以下几个方面：

1. 健康管理：家庭成员有良好的健康意识，定期体检，积极预防疾病。以2024年全民健康素养提升行动为例，目标是每年提升2个百分点，这需要每个家庭的共同努力。

2. 心理健康：家庭氛围和谐，成员间相互尊重、理解和支持。父母能够正确处理与子女的关系，避免过度控制或放任不管，建立良好的沟通渠道。

3. 生活方式：倡导健康的生活习惯，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等。家庭成员能够共同参与健康活动，形成良好的生活氛围。

4. 健康教育：家庭重视健康知识的学习和传播，能够主动获取科学的健康信息，辨别虚假健康信息，避免盲目跟风。

5. 社会参与：积极参与社区健康活动，愿意分享健康经验，带动周围家庭共同提升健康素养。

在2024中国家庭健康大会上，一批“中国家庭健康守门人”脱颖而出，他们用自己的行动诠释了健康家庭的内涵。例如，北京市房山区的李姗姗家庭，积极响应国家优生优育政策，营造了温馨和谐的家庭氛围；新疆维吾尔自治区阿拉尔市的杨如意小朋友，在家庭和医疗系统的共同努力下，成功战胜了罕见病。

这些案例展示了健康家庭建设的生动实践，也为我们提供了可借鉴的经验。从生育友好环境的营造，到优质医疗资源的下沉，再到健康知识的普及，都需要家庭、社区、医疗机构和政府部门的协同努力。

健康家庭建设是一项系统工程，需要社会各界的共同参与。国家卫生健康委副主任王贺胜在大会上强调，推进健康家庭建设是坚持以人民为中心发展理念的重要体现，也是推动人口高质量发展的必然要求。

我们期待，通过健康家庭评选活动的持续开展，能够激发更多家庭关注健康、追求健康，让健康理念深入人心，让健康生活方式成为常态。让我们携手共建健康家庭，共享幸福生活，为健康中国建设贡献自己的力量。