冬季手脚冰凉？试试金匮肾气丸！

创作时间:

作者:

@小白创作中心

冬季手脚冰凉？试试金匮肾气丸！

引用

百度

等

来源

https://m.baidu.com/bh/m/detail/vc_1209484087825946030

https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_4702033172748482144

https://www.sohu.com/a/835043599_121654133

https://www.jd.com/pccontent/992702808546306?hy_entry=SEO_DrugIndications

https://helloyishi.com.tw/health/health-conditions/reasons-for-cold-hands-and-feet/

http://www.taihechengjian.com/h-nd-2217.html

https://www.womenshealthmag.com/tw/healthhealth/womenhealth/g63154897/2-cold/

https://www.jd.com/pccontent/294473

https://www.phila.gov/zh/departments/oem/ready-or-not/how-to-get-ready/natural-hazards/winter-weather-preparedness/

冬天到了，很多人开始感受到手脚冰凉的困扰。中医认为这是体内阳气不足的表现。广州医科大学附属第二医院中医科副主任张竞之推荐使用金匮肾气丸，这是一种补肾助阳的经典中药方剂，适合老年人手脚冰凉的情况。此外，养成良好的饮食习惯、适当运动以及注意保暖也是缓解手脚冰凉的有效方法。让我们一起告别冰冷的手脚，温暖过冬吧！

金匮肾气丸：温补肾阳的传统良方

金匮肾气丸作为中医药宝库中的一颗明珠，以其独特的温补肾阳、化气行水的功效，在中医治疗领域有着举足轻重的地位。

金匮肾气丸的组成成分包括地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（炙）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）。这些药材经过精心配伍，共同发挥了温补肾阳、化气行水的功效。

金匮肾气丸的主要适应症为肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷。这些症状多见于肾阳虚损的患者，金匮肾气丸正是通过温补肾阳，促进气血运行，从而达到改善这些症状的目的。

值得注意的是，金匮肾气丸虽然疗效显著，但并非所有人群都适合服用。孕妇、正在服用其他药物的患者、过敏体质者等人群应慎用。此外，金匮肾气丸在使用过程中，应遵循医嘱，不宜擅自增减剂量或停药。

在使用金匮肾气丸期间，患者应避免食用生冷食物，以免影响药物的吸收和疗效。同时，患者应保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，以增强体质，辅助治疗。

金匮肾气丸的储存条件较为简单，只需密封保存即可。但需要注意的是，药物不宜长时间暴露在潮湿、高温的环境中，以免影响药效。

总之，金匮肾气丸作为一种传统的中医药，在治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等病症方面具有显著疗效。然而，在使用过程中，患者应充分了解其适应症、禁忌症和注意事项，以确保用药安全。

冬季手脚冰凉的七大原因

冬天手脚冰冷是许多人的困扰，四肢冰冷原因通常是血液循环的问题，现代人常见的5大疾病也会造成手脚冰冷。

手腳冰冷通常是心臟血管循環發生問題所致；心臟好比一台發電機，將血液輸送至全身；當血管阻塞或有貧血，血液無法正常流到身體末端，便可能造成手腳血液循環不佳，導致手腳冰冷。

女性手腳冰冷原因
有研究指出，雌激素會降低女性體溫，造成多數女性有手腳冰冷的問題，另一項研究發現，同屬靜態活動下，男性燃燒的熱量比女性高 23%；另外，較慢的新陳代謝也會導致女性產生較少的熱量，因此她們往往會感覺更冷。
男性手腳冰冷原因男性若有肥胖問題，無運動習慣，並且有高血壓、高血脂及高血糖等疾病，也常會因為血液循環不佳，進而出現手腳冰冷問題。