双相情感障碍儿童如何重返校园？专家建议这样做
双相情感障碍儿童如何重返校园？专家建议这样做
双相情感障碍儿童在校园适应中面临的主要困难包括：学习困难、社交问题、情绪管理困难等。专业机构和专家建议，双相情感障碍儿童在病情稳定、做好作息调整等准备后，是有条件成功返校复课的。同时，学校和老师要做好沟通，在刚复学的阶段给孩子一些学业上的调整余量。家长的支持和理解也至关重要，需要提供规律的生活习惯和适度的体育锻炼。
双相情感障碍（Bipolar Disorder）是一种严重的精神疾病，患者的情绪和精神状态会发生极端变化。这种疾病不仅影响患者本人，也给家庭和社会带来巨大挑战。特别是在校园环境中，双相情感障碍儿童面临着独特的困难和挑战。
校园适应的主要困难
双相情感障碍儿童在校园中可能遇到的具体困难包括：
学习困难：抑郁期时，患者会感到精力不足，记忆力和专注力下降，导致成绩下滑。躁狂期时，虽然可能思维敏捷，但往往难以集中注意力，学习效率不高。
社交问题：抑郁期时，患者动力不足、兴趣减退，容易产生自卑、自责情绪，导致社交困难。躁狂期时，过度兴奋和冲动的行为也可能让同伴难以理解，影响人际关系。
情绪管理困难：双相情感障碍患者情绪波动大，容易在课堂上或与同学交往中出现情绪失控的情况，这不仅影响学习，还可能导致师生关系紧张。
专业建议与经验分享
广州白云心理医院儿少心理科病区主任汪鲁刚指出，双相情感障碍儿童在返校复课前需要做好充分准备：
病情稳定：至少稳定三个月至半年，无明显情绪波动。
生活作息规律：能够适应学校的作息时间，保持良好的生活习惯。
学习状态恢复：通过自学或网课等方式，逐步找回学习状态。
复学意愿：患者自身有充足的复学意愿，而不是单纯由家长决定。
学校沟通：提前与学校和老师沟通，为复学初期提供必要的学业调整和支持。
广州医科大学附属脑科医院儿少科主任周燕玲强调，健康的生活作息是复学成功的关键。她提到一个双相情感障碍患者案例，该患者通过规律的生活和运动，成功重返校园。
家长与学校的角色
家长在帮助双相情感障碍儿童适应校园生活中的作用至关重要：
提供支持：给予孩子无条件的爱与支持，帮助他们建立自信。
规律生活：帮助孩子建立并维持规律的生活习惯，包括作息时间和饮食运动。
减压：减少对孩子的学业压力，关注其身心健康。
学校方面也需要做出相应调整：
心理辅导：提供专业的心理辅导服务，帮助学生管理情绪。
灵活安排：在学生复学初期，提供灵活的学业安排，减轻学习压力。
师生沟通：加强教师与学生的沟通，及时了解学生的情绪状态和学习需求。
同伴支持：鼓励同学间的相互理解和支持，营造包容的校园环境。
成都脑康心理医院的实践
成都脑康心理医院作为西部地区专业的心理健康服务机构，在帮助双相情感障碍儿童适应校园环境方面积累了丰富经验。他们建议学校应加强心理健康教育，建立互助小组，提供专业心理辅导并设立个案管理制度。这些策略有助于师生共同助力学业进步，为双相情感障碍儿童创造一个更包容和支持的学习环境。
双相情感障碍儿童的校园适应是一个系统工程，需要家庭、学校和社会的共同努力。通过科学的治疗、合理的安排和持续的支持，这些孩子完全有可能重返校园，实现自我价值。