“倒春寒”来袭，更要科学戴口罩！

“倒春寒”来袭，更要科学戴口罩！

引用

澎湃

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https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_26501611

今年的"倒春寒"来得太过猛烈，气温变化莫测，呼吸道疾病高发！您身边有多少人已经"中招"？佩戴口罩是一种简单有效预防呼吸道传染病的方法，让我们再次重温如何科学戴口罩。

正确选择口罩

棉质口罩不能有效阻挡呼吸道飞沫及气溶胶传播病原体，我们要依据自身情况科学选择达到防疫标准的口罩。以下几种口罩达到防疫要求：

• 医用防护口罩（GB19083-2010）
• 医用外科口罩（YY0469-2011）
• 一次性使用医用口罩（YY/T 0969-2013）
• 日常防护型口罩（GB/T 32610-2016）
• 儿童口罩（GB/T 38880-2020）

正确佩戴/脱下口罩

不同人群口罩的选择

1. 呼吸道传染病患者或具有相关症状者：建议戴N95口罩；
2. 其他人员：建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩；
3. 儿童呼吸道传染病患者及具有相关症状者：建议佩戴儿童防护口罩。

应佩戴口罩的情景

1. 位于特定场所（如医疗机构、养老院、学校等）；
2. 接触呼吸道疾病患者或自身出现相关症状时；
3. 处于密闭空间或人群聚集的环境。

注意：3岁及以下婴幼儿或在进行体育锻炼时，不宜佩戴口罩。

注意事项

• 一次性使用医用口罩和医用外科口罩均限次使用，累计使用时长不超过8小时，职业暴露人员使用口罩不超过4小时;
• 遇口罩变形、破损、潮湿、有异味、被污染时，应及时更换新口罩;
• 摘下的口罩不能放进兜里或包里，避免挤压变形，影响使用;
• 不要将多个一次性口罩重叠佩戴使用;
• 注意口罩有效期。一般医用外科口罩有效期为三年，医用口罩有效期为五年。

口罩能过滤空气中的微小颗粒（如病毒、细菌和其他污染物），降低呼吸道传染病发病率，我们只有正确选择口罩，科学的佩戴口罩，才能既保护了自己，又有益于公众的健康！

本文原文来自澎湃新闻