哈密市中心医院专家提醒：科学区分甲流与感冒，这些要点需谨记
哈密市中心医院专家提醒：科学区分甲流与感冒，这些要点需谨记
2025年1月监测数据显示，我国南北方省份流感病毒检测阳性率虽呈下降趋势，但仍处于季节性流行期。当前，流感防控形势依然严峻，尤其是对于儿童、老年人、孕妇及慢性基础疾病患者等重点人群而言，科学区分流感与普通感冒、采取有效防护措施至关重要。
甲流与普通感冒：症状表现大不同
甲流（甲型流感）与普通感冒在病原体、症状表现和治疗方式上存在明显差异。甲流由甲型流感病毒引起，传染性强，易引发流行；而普通感冒通常由鼻病毒、冠状病毒等引起，传染性较弱。
在症状表现上，甲流常表现为突发高热（3940℃），持续35天，并伴有头痛、肌肉酸痛、乏力等严重全身不适；而普通感冒则以局部症状为主，如鼻塞、流涕、咳嗽，很少出现高热。此外，甲流起病急骤，病情发展迅速，若无有效干预可能引发重症肺炎等并发症；普通感冒病情发展较为缓慢，一般一周内可自愈。
重点人群防护：专家这样建议
北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良指出，流感与普通感冒虽然症状相似，但两者在病因、症状严重程度和传播性上存在显著差异。流感是由流感病毒感染引起，患者往往会出现高热、乏力、精神差、肌肉酸痛等全身症状，5岁以下儿童、老年人、患有慢性病或体质虚弱者的重症风险较大。而普通感冒可能是由其他多种病毒或细菌感染引起，症状相对较轻。
对于部分年轻网民关心的“流感是否能通过不吃药、多喝水痊愈”的问题，中国疾控中心病毒病所有关专家表示，对于一些症状较轻的流感患者，多喝水、多休息确实有助于身体恢复。但如果症状严重，如持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等，仅靠多喝水是不行的，必须及时就医，在医生指导下使用抗流感病毒药物及其他对症治疗药物。发病后48小时内是使用抗流感病毒药物的最佳时机。
马艳良建议，除了前述重点人群，患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病、肝病、肾病等基础疾病的年轻人也应当采取更严格的个人防护措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，以降低感染风险。同时，还需密切关注自身健康状况，一旦出现流感样症状，及时就医接受规范治疗，以免延误病情。此外，积极接种流感疫苗也是抵御疾病侵袭的重要手段。
公众认知误区：亟待纠正
《中国流感认知与治疗现状调查报告》显示，大众在预防和治疗流感上存在广泛的认知误区，往往错误地将流感与普通感冒混为一谈，给流感的科学防治带来挑战。在针对大众端的调研中，只有3.8%的受访者完全答对了流感认知题。其中高达81%的受访者误以为流感多发于春秋季而不是秋冬季，将近50%的受访者将流感的病程时长与感冒病程时长划等号，还有将近50%的受访者误认为流感是由细菌而不是病毒引起的。另一项针对备药的大众端调研中发现，近40%的人并未常备专门的抗流感药。
部分家长也忽视了家庭这个潜在的流感传播温床。94.4%的医生认为“造成家庭传播”是流感患者面临的主要危害，而在一项针对照顾12岁以下儿童家长的调研中发现，近三成的受访者还未认识到家庭成员交叉感染防范的必要性。如若在儿童出现疑似流感症状时未能及时采取隔离和治疗措施，不仅会导致儿童缺课等间接负担，也会影响家长的日常生活及工作。
疫苗接种：构筑防护屏障
疫苗接种是预防流感最有效的方式。然而，当前我国流感疫苗接种率仍处于较低水平。以香港为例，65岁及以上老年人的流感疫苗接种率仅为五成，6个月至2岁儿童的接种率更是低至两成。专家建议，重点人群应尽早接种疫苗，最佳接种时间为9-10月。对于未接种疫苗的人群，尤其是5岁以下儿童、65岁以上成人、慢性病患者、严重肥胖者、孕中期和孕晚期女性等高风险人群，在出现高热等症状时一定不要硬扛，而应第一时间做相应检测，在明确诊断的基础上给予针对性治疗，以降低重症肺炎和严重并发症的风险。
专家提醒，流感季尚未结束，公众仍需保持警惕。建议公众加强个人防护，勤洗手、多通风，避免到人员密集场所去，必要时可接种流感疫苗来预防感染。同时，学校、托幼机构、养老机构等人群聚集场所应加强健康监测，发现疑似病例及时报告并采取有效防控措施。