【关怀银发社区】长者支援义工服务的重要性及其社区影响

【关怀银发社区】长者支援义工服务的重要性及其社区影响

什么是长者支援义工服务？

长者支援义工服务是指义务为长者提供的各种帮助和支援，包括日常生活协助、社交陪伴、精神支持和健康护理等。这些支援服务旨在帮助长者保持社交活跃、提升生活质素，并确保他们能够在社区中独立生活，活得有尊严。

为什么义工对长者支援服务尤其重要？

（1）社会影响

随着全球人口老化，对长者支援服务的需求不断增加。义工的支援有助于减轻医疗和社福服务的负担，帮助有需要的长者获得适切的支援，使其能够有尊严地生活。

（2）个人影响

不少长者遭受孤独或面对社交孤立，这可能导致抑郁或其他健康问题。义工的探访和陪伴提供了情感支持，成为沟通桥梁以协助长者联系社区，对抗孤独；同时，透过各种康乐活动还可以帮助改善长者的行动能力，全面促进身心健康。

此外，义工还可以协助长者处理日常事务，例如购物、应诊和教他们使用科技产品，帮助长者能维持独立自主的生活。

什么是“社交孤立”？

“社交孤立”是指缺乏社交关系与家人、朋友或其他人缺乏接触（即缺乏社交关系），逐渐导致抑郁和福祉下降。

（3）社区影响

义工参与能加强社区凝聚力，促进跨世代的交流理解。年轻一代透过义工服务帮助长者，有助于建立一个更包容互助的社区，同时培养社区的关怀和同理心。

长者支援义工服务的形式

义工活动的形式多元化，常见有以下种类：

• 探访及陪伴：与长者互动相处，例如交谈、玩游戏和读书等，陪伴他们度过美好时光。
• 医疗协助：协助长者应对医疗问题，例如陪伴他们应诊、提醒他们服药、监测健康状况和照顾伤病的长者等。
• 日常生活支援：提供购物、烹饪、打扫和家居维修等帮助，确保长者居住环境的舒适和安全。
• 教育培训：教导长者使用电子产品、上网和使用社交媒体等，提升他们的科技能力和生活质素。
• 康乐活动：组织社区活动、户外游览和兴趣班等，让长者参与社交和娱乐活动，增加生活乐趣和扩展社交网络。
• 心理支援：提供情绪支持、心理咨询服务和心理健康教育，协助长者应对压力和情绪困扰。

谁可以成为长者支援服务的义工？

任何人都可以成为长者支援义工，不论年龄、性别或职业。只要你对长者有关怀和支援的心，并愿意奉献自己的时间与技能，就可以参与义务工作。而且，主办机构通常会提供培训和指导，确保义工能够提供有效的支援服务。

义工在长者支援服务中的得著

参与长者支援义工服务对义工本身也有许多好处：

• 学习和成长的机会：透过参与义工服务，可以学习新技能和知识，并发展个人的领导能力、沟通能力、团队合作、解难能力和辅导能力等。
• 扩展社交网络：与其它义工和其他持份者合作，义工可以扩展人际网络，建立新的友谊和联系。
• 培养同理心：透过与长者的互动，可以培养同理心和关爱他人的能力。
• 增强自我价值感：帮助他人和为社区做出贡献，可以增强自我价值感和成就感。

如何以义工身份参与长者支援服务？

• 选择合适的义工机会：根据你的兴趣和能力，选择适合你的义工角色或义工服务。无论是定期探访、派发食物、家居维修、陪诊、教授使用科技等，你都可以为长者和社区带来正面影响。
• 接受培训：不少关注长者服务的非牟利机构都会提供义工培训，让义工学习如何与长者互动和提供支援。
• 报名参加：不論是单次义工服务还是长期义务承诺，只要你是积极投入，就能为长者支援服务带来正面的支持。

总结

长者支援义工服务对社区和长者本身都具有重要的影响。义工的参与可以减轻社会服务和医疗系统的负担，同时为长者提供情感支持、日常生活帮助和社交互动的机会。任何人都可以成为长者支援义工，透过参与义工工作，不但可以帮助他人，还可以培养同理心、学习新的技能和扩展社交网络。