科技加速：我们为何总觉时间不够用？

科技加速：我们为何总觉时间不够用？

引用

中国网

等

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来源

1.

http://news.china.com.cn/2025-01/02/content_117640901.shtml

2.

https://blog.csdn.net/w651428055/article/details/139340070

3.

https://cloud.baidu.com/article/3324989

4.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_28973134

5.

https://new.qq.com/rain/a/20241228A0549200

6.

https://blog.csdn.net/dirolamo/article/details/139053653

7.

https://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%AB%98%E9%80%9F%E9%90%B5%E8%B7%AF

当中国最新CR450动车组以450公里/小时的速度在轨道上飞驰时，人类百米短跑世界纪录保持者博尔特的最高速度仅为37.57公里/小时。这一对比鲜明地展示了科技加速的惊人程度。

科技的进步正在以前所未有的速度改变着我们的生活。以高铁为例，中国高铁营业里程已超过4.6万公里，不仅大大缩短了城市间的距离，更改变了人们的生活方式。而计算机技术的发展更是令人瞩目。

从1946年诞生的世界上第一台通用电子数字计算机ENIAC，到如今智能手机普及，计算机技术的发展速度令人惊叹。ENIAC占地面积180平方米，重达30吨，拥有18000多个真空管，但计算速度却比当时的机械计算器快了1000倍。而如今的智能手机，体积只有手掌大小，却拥有比ENIAC强大数万倍的计算能力。

人工智能的发展同样令人瞩目。从1956年达特茅斯会议正式提出“人工智能”概念，到如今AI在医疗、金融、交通等领域的广泛应用，短短几十年间，AI技术已经取得了突破性进展。特别是近年来，深度学习技术的成熟和大数据的广泛应用，推动了AI技术的蓬勃发展。

法国哲学家贝尔纳·斯蒂格勒在《新异化的诞生》中指出，技术加速正在改变我们的时间感知。他认为，技术加速导致了时间的碎片化和压缩，使得人们越来越难以集中注意力，也难以进行深度思考。

在技术加速的背景下，时间似乎变得越来越稀缺。我们每天都在与时间赛跑，却总是感觉时间不够用。这种“时间匮乏”的感觉，正是技术加速带来的一个副作用。

面对科技加速带来的“时间匮乏”，我们需要学会更好地管理时间。这包括：

1. 设定优先级：明确哪些事情最重要，优先处理重要且紧急的任务。

2. 避免多任务处理：研究表明，多任务处理会降低效率，增加压力。专注于一项任务直到完成，反而能节省时间。

3. 利用技术工具：合理利用各种时间管理工具和应用程序，帮助我们更有效地规划和使用时间。

4. 定期休息：长时间工作会降低效率，适当的休息可以帮助我们恢复精力，提高工作效率。

5. 学会说“不”：不要接受超出自己能力范围的任务，学会拒绝一些不重要的事情，可以减轻时间压力。

科技加速是不可逆转的趋势，它带来了前所未有的便利，也带来了新的挑战。面对“时间匮乏”的问题，我们需要学会更好地管理时间，让科技成为我们的助力，而不是负担。

正如斯蒂格勒所说：“我们必须重新思考技术与时间的关系，重新定义我们与技术的关系。”只有这样，我们才能在科技加速的时代中，找到属于自己的节奏，从容地面对时间。