中国康复医学会推荐：口腔癌术后康复护理技巧

中国康复医学会推荐：口腔癌术后康复护理技巧

口腔癌术后康复护理是患者恢复过程中至关重要的一环。根据中国康复医学会的推荐，科学有效的康复护理技巧能够帮助患者尽快恢复正常的生活，提升吞咽、语言等功能，帮助他们更好地回归社会和工作岗位。

语音训练是口腔癌术后康复的重要组成部分。由于手术可能影响到唇、齿、舌、颚等构音器官，患者可能会出现发音不清晰的问题。语言治疗师会根据患者的具体情况，设计个性化的训练方案。

构音训练

构音训练主要针对发音器官的功能恢复。患者需要进行一系列的口腔运动练习，如：

• 舌头运动练习：包括舌前伸、后缩、左右摆动等，以增强舌肌的力量和灵活性。
• 唇部运动练习：如吹气、嘟嘴、微笑等动作，以改善唇部的控制能力。
• 发音练习：从简单的音节开始，逐渐过渡到单词、短句，最后到正常的对话。

嗓音训练

对于喉癌患者，手术可能会影响声带功能，导致声音嘶哑或失声。嗓音训练包括：

• 声带功能练习：通过轻声发音、持续发音等方式，促进声带的恢复。
• 共鸣练习：调整口腔和鼻腔的共鸣，使声音更加清晰和自然。
• 代偿性发声方法：如使用气动式或电动式人工发声器，或学习食道语等替代发声方式。

吞咽功能的恢复对于患者的营养摄入和生活质量至关重要。吞咽训练需要循序渐进，从简单的口腔运动开始，逐步过渡到实际进食。

口腔准备期训练

• 咀嚼练习：使用不同硬度的食物，逐步恢复咀嚼功能。
• 口腔感觉训练：通过触觉刺激，提高口腔对食物的感觉。

口腔期训练

• 舌头推送练习：训练舌头将食物推送至咽喉的能力。
• 食团形成练习：学习如何在口腔中形成合适的食团。

咽部期训练

• 吞咽反射训练：通过特定的吞咽动作，增强吞咽反射。
• 呼吸控制练习：协调呼吸与吞咽动作，防止食物误入气管。

食道期训练

• 蠕动运动练习：通过模拟进食，促进食道蠕动功能的恢复。

为了保持口腔的灵活性和功能，患者还需要进行日常的口腔操和张口训练。

口腔操

• 唇部运动：如吹口哨、嘟嘴等动作。
• 舌头运动：如舔唇、绕圈等动作。
• 颚部运动：张合嘴巴，上下牙齿轻轻碰触。

张口训练

使用张口器或手指，轻轻拉伸口腔肌肉，保持口腔的开合能力，防止术后粘连。

由于手术可能会影响肩颈部的活动，适当的肩颈部功能锻炼也很重要。

• 肩部运动：如肩部环绕、肩胛骨挤压等。
• 颈部运动：颈部前屈、后仰、侧弯等动作。

1. 个性化：每个患者的病情和手术情况不同，康复训练需要量身定制。
2. 循序渐进：训练强度和难度需要逐步增加，避免急于求成。
3. 持之以恒：康复是一个长期过程，需要患者和家属的耐心与坚持。
4. 专业指导：在语言治疗师的指导下进行训练，确保动作的准确性和安全性。

通过科学系统的康复护理，大多数口腔癌患者能够逐步恢复吞咽、发音等重要功能，重新融入社会生活。重要的是，患者和家属要保持积极乐观的态度，相信在专业团队的支持下，能够战胜病魔，重返健康生活。